https://rak.ad 2026-07-22T13:59:57.375Z hourly 1 https://rak.ad/rak 2026-07-22T13:59:57.375Z daily 0.8 https://rak.ad/rak/cennik 2026-07-22T13:59:57.375Z weekly 0.6 https://rak.ad/pobierz 2026-07-22T13:59:57.375Z weekly 0.6 https://rak.ad/mcp 2026-07-22T13:59:57.375Z weekly 0.7 https://rak.ad/mcp/tools 2026-07-22T13:59:57.375Z weekly 0.7 https://rak.ad/dolnoslaskie 2026-07-22T13:59:57.733Z daily 0.7 https://rak.ad/kujawsko-pomorskie 2026-07-22T13:59:57.733Z daily 0.7 https://rak.ad/lubelskie 2026-07-22T13:59:57.733Z daily 0.7 https://rak.ad/lubuskie 2026-07-22T13:59:57.733Z daily 0.7 https://rak.ad/lodzkie 2026-07-22T13:59:57.733Z daily 0.7 https://rak.ad/malopolskie 2026-07-22T13:59:57.733Z daily 0.7 https://rak.ad/mazowieckie 2026-07-22T13:59:57.733Z daily 0.7 https://rak.ad/opolskie 2026-07-22T13:59:57.733Z daily 0.7 https://rak.ad/podkarpackie 2026-07-22T13:59:57.733Z daily 0.7 https://rak.ad/podlaskie 2026-07-22T13:59:57.733Z daily 0.7 https://rak.ad/pomorskie 2026-07-22T13:59:57.733Z daily 0.7 https://rak.ad/slaskie 2026-07-22T13:59:57.733Z daily 0.7 https://rak.ad/swietokrzyskie 2026-07-22T13:59:57.733Z daily 0.7 https://rak.ad/warminsko-mazurskie 2026-07-22T13:59:57.733Z daily 0.7 https://rak.ad/wielkopolskie 2026-07-22T13:59:57.733Z daily 0.7 https://rak.ad/zachodniopomorskie 2026-07-22T13:59:57.733Z daily 0.7 https://rak.ad/feed/dolnoslaskie 2026-07-22T13:59:57.733Z hourly 0.5 https://rak.ad/feed/kujawsko-pomorskie 2026-07-22T13:59:57.733Z hourly 0.5 https://rak.ad/feed/lubelskie 2026-07-22T13:59:57.733Z hourly 0.5 https://rak.ad/feed/lubuskie 2026-07-22T13:59:57.733Z hourly 0.5 https://rak.ad/feed/lodzkie 2026-07-22T13:59:57.733Z hourly 0.5 https://rak.ad/feed/malopolskie 2026-07-22T13:59:57.733Z hourly 0.5 https://rak.ad/feed/mazowieckie 2026-07-22T13:59:57.733Z hourly 0.5 https://rak.ad/feed/opolskie 2026-07-22T13:59:57.733Z hourly 0.5 https://rak.ad/feed/podkarpackie 2026-07-22T13:59:57.733Z hourly 0.5 https://rak.ad/feed/podlaskie 2026-07-22T13:59:57.733Z hourly 0.5 https://rak.ad/feed/pomorskie 2026-07-22T13:59:57.733Z hourly 0.5 https://rak.ad/feed/slaskie 2026-07-22T13:59:57.733Z hourly 0.5 https://rak.ad/feed/swietokrzyskie 2026-07-22T13:59:57.733Z hourly 0.5 https://rak.ad/feed/warminsko-mazurskie 2026-07-22T13:59:57.733Z hourly 0.5 https://rak.ad/feed/wielkopolskie 2026-07-22T13:59:57.733Z hourly 0.5 https://rak.ad/feed/zachodniopomorskie 2026-07-22T13:59:57.733Z hourly 0.5 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-rowerem-z-dabrowy-gorniczej-5-pomyslow-na-wycieczki 2026-07-22T13:55:33.099Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-3-ciekawe-trasy-spacerowe-na-weekend-w-okolicy-dabrowy-gorniczej 2026-07-22T13:55:33.099Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-rowerem-z-bytomia-5-pomyslow-na-wycieczki-1 2026-07-22T13:55:26.319Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-jedrzychowice-kas-zatrzymala-nielegalny-transport-25-ton-odpadow 2026-07-22T13:55:19.056Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-rusza-wazna-akcja-w-poznaniu-zobacz-czego-najbardziej-brakuje-dzieciom 2026-07-22T13:55:15.846Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-zwrot-akcji-ws-brutalnego-ataku-na-seniora-napastnicy-uslyszeli-zarzuty 2026-07-22T13:55:15.846Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-71-letnia-chuliganka-odpowie-za-pobicie-pomagali-jej-dwaj-mezczyzni 2026-07-22T13:53:55.808Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-5-pomyslow-na-rowerowa-wyprawe-w-okolicy-gorzowa-wielkopolskiego-2 2026-07-22T13:53:52.098Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-wybieg-dla-psow-na-osiedlu-europejskim-taki-pomysl-ma-nasz-czytelnik 2026-07-22T13:53:52.098Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-chcial-dac-nauczke-innemu-kierowcy-slono-zaplacil-za-swoj-pomysl-wideo 2026-07-22T13:53:47.616Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-radosny-swietlicobus-przy-ul-11-listopada-pogoda-nie-zepsula-zabawy-zdjecia 2026-07-22T13:53:47.616Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-gdzie-na-rower-w-okolicy-krasnegostawu-lista-tras-1 2026-07-22T13:53:38.628Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-obchody-swieta-policji-w-miechowie-uroczystosc-w-parku-ulina 2026-07-22T13:53:35.710Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-stala-organizacja-ruchu-na-ul-lowieckiej-w-pszczynie 2026-07-22T13:53:21.788Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-areszt-za-pobicie-w-centrum-bialegostoku-napastnika-obezwladnil-policjant-po-sluzbie 2026-07-22T13:52:54.798Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-mowia-i-pisza-o-nas-media-zapowiadaja-mistrzostwa-polski-w-plywaniu-na-byle-czym 2026-07-22T13:52:54.798Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-bobr-i-pilchowice-tauron-nie-wyplaci-odszkodowan-za-katastrofe-na-bobrze-nie-ma-podstaw-formalno-prawnych-1 2026-07-22T13:52:25.518Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-przewodniczacy-rady-powiatu-wroclawskiego-jednak-nie-zostanie-odwolany-zabraklo-jednego-glosu-za 2026-07-22T13:52:25.518Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-rzad-proponuje-zmiany-w-systemie-ochrony-zdrowia-limity-wynagrodzen-jawne-kontrakty-i-zmiany-w-kolejkach-1 2026-07-22T13:52:24.326Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-rock-and-roll-pod-golym-niebem-juz-w-sobote-wroclawska-potancowka-na-placu-wolnosci 2026-07-22T13:52:24.326Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-randka-we-wroclawiu-odkryj-miejsca-z-historia-ktorych-nie-znajdziesz-w-typowych-przewodnikach-1 2026-07-22T13:52:24.326Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-bi-iii26351232026-dostarczenie-trzech-przyczep-z-masztami-teleskopowymi 2026-07-22T13:52:17.563Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-bezplatne-badania-profilaktyczne-przy-urzedzie-w-konstancinie-jeziornie 2026-07-22T13:52:10.889Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-marina-puck-swietuje-trzy-lata-dzialalnosci 2026-07-22T13:52:07.818Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-kaszubska-kultura-i-regionalne-smaki-zagoscily-na-deptaku 2026-07-22T13:52:07.818Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-wolnych-miejsc-nie-brakuje-sprawdzcie-gdzie-jeszcze-mozna-tanio-wyjechac-w-sierpniu 2026-07-22T13:52:06.150Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-pani-irena-z-garwolina-skonczyla-102-lata-do-dzis-zachwyca-pamiecia-i-pasja-do-ksiazek 2026-07-22T13:52:03.606Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-nowoczesniejsza-siec-wodociagowa-dla-laskarzewa-burmistrz-podpisal-umowe 2026-07-22T13:52:03.606Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-3-pomysly-na-spacer-w-okolicy-suwalk-1 2026-07-22T13:52:02.842Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-5-ciekawych-tras-rowerowych-na-weekend-w-okolicy-gryfic 2026-07-22T13:51:58.614Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-rozpoczeto-wymiane-chodnikow-na-ul-wojska-polskiego-w-plonsku 2026-07-22T13:51:39.413Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-swieto-policji-pelne-odznaczen-i-wyroznien 2026-07-22T13:51:39.413Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-sledczy-badaja-okolicznosci-tragedii-w-dlutowie-do-przesluchania-kolejne-osoby 2026-07-22T13:51:39.413Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-gdzie-na-rower-w-okolicy-tczewa-lista-tras-1 2026-07-22T13:51:36.601Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-spacer-z-tczewa-3-pomysly-na-krotkie-wycieczki-2 2026-07-22T13:51:36.601Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-krakowskie-zoo-ma-nowych-mieszkancow-uwaga-ogladanie-grozi-rozczuleniem 2026-07-22T13:51:36.488Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-kiedy-pojedziemy-tramwajem-do-mistrzejowic-na-nowa-linie-i-siatke-polaczen-poczekamy-1 2026-07-22T13:51:36.488Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-rodzina-wersow-i-friza-wlasnie-sie-powiekszyla-tak-mieszkaja-influencerzy-z-krakowa 2026-07-22T13:51:36.488Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-wisla-zaprezentowala-sponsora-a-krolewski-zdradza-to-najdrozsza-koszulka-w-historii 2026-07-22T13:51:36.488Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-spacer-z-plocka-3-pomysly-na-krotkie-wycieczki-1 2026-07-22T13:50:38.937Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-mandaty-po-2500-zl-w-powiecie-puckim-rowerzysci-jechali-po-alkoholu 2026-07-22T13:50:29.669Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-nocna-kontrola-policjantow-z-liniewa-zakonczyla-sie-wyrokiem-i-straza-graniczna 2026-07-22T13:50:29.669Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-5-pomyslow-na-rowerowa-wyprawe-w-okolicy-stalowej-woli-2 2026-07-22T13:50:15.669Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-wyniki-lotto-z-22072026-lista-kolektur-w-zaklikowie 2026-07-22T13:50:15.669Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-wyniki-lotto-z-22072026-lista-kolektur-w-stalowej-woli 2026-07-22T13:50:15.669Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-rekrutacja-do-szkol-ponadpodstawowych-sa-wolne-miejsca 2026-07-22T13:49:49.436Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-referendum-w-powiecie-kolbuszowskim-bedzie-slono-kosztowac-rachunek-pokryja-podatnicy-1 2026-07-22T13:49:37.642Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-mial-trzy-zakazy-wsiadl-na-jednoslad-sad-nie-mial-litosci-dla-seniora-recydywisty 2026-07-22T13:49:37.206Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-ograniczona-ilosc-wody-mozna-pobierac-bez-pozwolenia-wazne-informacje-dla-mieszkancow-gostynia 2026-07-22T13:49:28.293Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-xxviii-wagrowiecki-festyn-cysterski-juz-1-sierpnia 2026-07-22T13:49:27.164Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-zostal-dyrektorem-szkoly-byl-jedynym-kandydatem-mowi-co-chce-zrobic 2026-07-22T13:49:23.415Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-urzedy-w-lodzkiem-szukaja-kandydatow-pensje-siegaja-nawet-8-tys-zl-brutto 2026-07-22T13:49:11.734Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-lodzki-przewoznik-poszukuje-pracownikow-nie-tylko-maszynistow 2026-07-22T13:49:11.734Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-przyjechali-po-zasilki-sprawdzilismy-ile-naprawde-ukraincy-dostaja-z-polskiego-systemu-wideopodcast-1 2026-07-22T13:49:11.651Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-przyjechali-po-zasilki-sprawdzilismy-ile-naprawde-ukraincy-dostaja-z-polskiego-systemu-wideopodcast 2026-07-22T13:48:59.691Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-ciekawe-wideo-po-smierci-synow-zostala-sama-dzis-w-koncu-ktos-puka-do-jej-drzwi 2026-07-22T13:48:54.789Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-ostrzezenie-pogodowe-dla-woj-lodzkiego-zacznie-sie-jutro-moze-potrwac-caly-dzien 2026-07-22T13:48:45.732Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-dwa-samochody-zderzyly-sie-na-drodze-powiatowej-w-fabianowie 2026-07-22T13:45:57.615Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-gosc-dnia-plock-22072026-katarzyna-struzik 2026-07-22T13:45:20.965Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-szansa-na-medale-mme-szeged-bedzie-szczesliwe-dla-polakow 2026-07-22T13:43:47.853Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-policja-w-jeleniej-gorze-kontroluje-bezpieczenstwo-uzytkownikow-elektrycznych-jednosladow 2026-07-22T13:42:19.830Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-ostrzezenie-policji-w-jeleniej-gorze-przed-falszywymi-serwisantami-fotowoltaiki 2026-07-22T13:42:19.830Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-swieto-konia-w-sitnie-przyciagnelo-hodowcow-i-milosnikow-jezdziectwa 2026-07-22T13:39:43.832Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-ruszaja-prace-na-autostradzie-a2-kierowcy-musza-przygotowac-sie-na-zmiany 2026-07-22T13:39:15.843Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-marcin-masecki-trio-na-scenie-9-hills-festival 2026-07-22T13:39:13.529Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-pozbadz-sie-azbestu-z-dofinansowaniem 2026-07-22T13:39:13.529Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-vistula-sounds-irena-santor-zaprasza 2026-07-22T13:39:13.529Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-9-hills-poleca-wystawe-plastyczna-sluchaczy-utw-w-chelmnie 2026-07-22T13:39:13.529Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-ruszyla-xviii-edycja-konkursu-polska-wies-dziedzictwo-i-przyszlosc 2026-07-22T13:39:08.247Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-sepolno-krajenskie-szelest-krajny-nowa-sciezka-piesz 2026-07-22T13:38:50.397Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-czluchow-dwoch-31-latkow-zatrzymanych-z-narkotykami-odpowie-przed-sadem 2026-07-22T13:38:50.397Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-sepolno-krajenskie-szelest-krajny-nowa-sciezka-pieszo-rowerowa 2026-07-22T13:38:50.397Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-szatnia-na-medal-wiecbork-z-dofinansowaniem 2026-07-22T13:38:50.397Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-mieszkancy-gminy-sosno-zyskaja-kolejne-miejsca-do-aktywnego-wypoczynku 2026-07-22T13:38:50.397Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-1506-bedzie-jasniej-i-bezpieczniej-na-emilii-plater-burmistrz-podpisal-umowe 2026-07-22T13:38:41.740Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-1455-piekna-wies-pomorska-znamy-laureatow-gminnego-etapu-w-cedrach-wielkich 2026-07-22T13:38:41.740Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-1217-z-gminy-pszczolki-na-antene-polsatu-michal-kassin-wystapi-w-hitsterze 2026-07-22T13:38:41.740Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-read-article-wielkie-swieto-milosnikow-dwoch-kolek-lodz-przygotowuje-sie-do-speedway-grand-prix 2026-07-22T13:38:32.240Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-read-article-70-lat-tvp3-lodz-jubileusz-najstarszego-osrodka-regionalnego-tvp-zdjecia 2026-07-22T13:38:32.240Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-read-article-603-urodziny-lodzi-food-trucki-w-sladzie-torowiska-co-z-tramwajem-do-konstantynowa-lodzkiego 2026-07-22T13:38:32.240Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-muzeum-regionalne-w-dobrodzieniu-z-nowa-siedziba 2026-07-22T13:34:55.461Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-przylapani-na-goracym-uczynku-nielegalna-wywozka-drewna-pod-olsztynem 2026-07-22T13:34:46.402Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-woda-przelala-sie-przez-jezdnie-strazacy-prowadza-dzialania-przy-ul-dlugiej-w-braniewie 2026-07-22T13:34:46.402Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-spacer-po-zabytkowych-kosciolach-w-zielonej-gorze 2026-07-22T13:34:46.119Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-urzad-podzielil-pieniadze-na-sport-w-drugim-polroczu-1 2026-07-22T13:34:46.119Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-projekt-podatku-cyfrowego-do-konca-lipca 2026-07-22T13:34:46.119Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-wakacje-z-wojskiem-w-zaganiu 2026-07-22T13:34:46.119Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-czas-na-orlen-cup-to-bedzie-zeglarska-rywalizacja-na-najwyzszym-poziomie 2026-07-22T13:34:15.989Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-sunny-voice-katarzyna-puma-piasecka-zaprasza-na-warsztaty-wokalne-w-rck 2026-07-22T13:34:15.813Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-minister-pelczynska-nalecz-to-miejsce-daje-mozliwosc-zdobycia-pracy 2026-07-22T13:34:13.704Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-kredyt-konsolidacyjny-ulgi-w-parkowaniu-i-przyszlosc-radnego-beda-emocje-na-sesji 2026-07-22T13:34:13.704Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-ceny-paliw-wzrosly-o-kilkadziesiat-groszy-za-litr-wroci-program-cpn 2026-07-22T13:34:13.704Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-do-malosolnych-dodaja-malo-soli-a-do-innych 2026-07-22T13:34:13.704Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-wspominano-bohatera-legionow-pilsudskiego 2026-07-22T13:34:13.704Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-czy-w-kielcach-bedzie-wiecej-szkol-dla-niepelnosprawnych-dzieci-chce-tego-partia-razem 2026-07-22T13:34:13.704Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-gmina-kolno-dofinansowanie-na-inwestycje-w-oze 2026-07-22T13:34:12.831Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-100-lat-osp-falejowka-jubileusz-pelen-wzruszen-odznaczen-i-strazackiej-tradycji-zdjecia 2026-07-22T13:34:08.403Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-sanok-pomozmy-michalowi-w-powrocie-do-zdrowia-piknik-rodzinny-na-dabrowce 2026-07-22T13:34:08.403Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-gmina-sanok-pilkarze-powalcza-o-puchar-wojta 2026-07-22T13:34:08.403Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-czestochowskie-mpk-uruchomi-specjalna-linie-autobusowa-na-airshow-rudniki-2026 2026-07-22T13:34:08.333Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-najczesciej-lamane-przepisy-podczas-meczow-pilkarskich 2026-07-22T13:34:08.333Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-tarnobrzeg-biegiem-do-czestochowy-przed-uczestnikami-jubileuszowa-pielgrzymka 2026-07-22T13:34:06.297Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-sukces-ostrowskiego-policjanta-w-maratonie-kolarskim-foto 2026-07-22T13:33:52.164Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-leo-express-uruchomi-nowe-polaczenie-z-przemysla-do-frankfurtu-nad-menem 2026-07-22T13:33:47.065Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-nowe-przystanki-polregio-na-podkarpaciu-pociagi-zatrzymuja-sie-w-trzech-miejscach-tarnobrzega 2026-07-22T13:33:47.065Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-w-krosnie-powstanie-centrum-aktywnosci-spolecznej 2026-07-22T13:33:47.065Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/opolskie/wire-4-liga-opolska-znowu-znacznie-mniejsza-znowu-tylko-14-druzyn 2026-07-22T13:33:44.213Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-krew-pot-i-dym-na-swiniobiciu-klimat-ktorego-nie-da-sie-podrobic 2026-07-22T13:33:43.933Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-dziesiec-wielkich-ciezarowek-na-godzine-budowa-tunelu-pod-odra-to-takze-problemy-dla-mieszkancow-gminy-goleniow 2026-07-22T13:33:43.933Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-kolo-jechal-mimo-dozywotniego-zakazu-policja-ujawnila-narkotyki 2026-07-22T13:33:42.071Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-zaginal-maly-york-maks-w-koninie-pomoc-w-poszukiwaniach 2026-07-22T13:33:42.071Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-wieslaw-steinke-rezygnuje-z-mandatu-radnego-rady-miasta-konina 2026-07-22T13:33:42.071Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-przybij-piatke-z-bartusiem-charytatywny-piknik-juz-w-niedziele 2026-07-22T13:33:32.774Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-umowe-na-obsluge-systemu-roweru-miejskiego-podpisano-dzis-w-ratuszu-jeszcze-w-tym-sezonie-mieszkancy-i-przyjezdni-beda-korzystac-w-grudziadzu-z-popularnych-jednosladow 2026-07-22T13:33:29.867Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-87-nowych-policjantow-zlozylo-slubowanie-czesc-z-nich-trafi-do-komendy-w-gizycku 2026-07-22T13:33:29.556Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-zus-ostrzega-uwazaj-na-oferowana-pomoc-przy-swiadczeniu-wspierajacym-1 2026-07-22T13:33:29.556Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-piknik-bogaczewiada-2026-juz-25-lipca-koncerty-konkursy-i-atrakcje-dla-calych-rodzin 2026-07-22T13:33:29.556Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-koalicja-przejmuje-komisje-rewizyjna-w-slupsku 2026-07-22T13:33:27.925Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-betlejem-spokojne-miejsce-na-wesela-i-rodzinne-spotkania 2026-07-22T13:33:22.719Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-jelonek-topil-sie-w-kanale-portowym-w-lebie-uratowali-go-strazacy-i-ratownicy 2026-07-22T13:33:22.719Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-dotacje-na-nowe-szatnie-sa-juz-faktem-265-tys-zl-z-ministerstwa-sportu-zasili-budzet-gminy-domaniewice 2026-07-22T13:33:22.311Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-handel-zywym-drobiem-ostrzezenia-dla-sprzedawcow 2026-07-22T13:33:20.688Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-lubien-spowodowal-wypadek-i-uciekl-nastepnego-dnia-trafil-do-aresztu 2026-07-22T13:33:20.590Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-ogloszenie-sw-marii-magdaleny-patronka-szczucina-jeszcze-nie-teraz 2026-07-22T13:33:20.409Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-warsztaty-sztuki-cyfrowej-rzezba-w-glinie-czy-tworzenie-lesnych-ogrodow-w-sloiku-sa-jeszcze-miejsca-na-tworcze-zajecia-w-zabnie 2026-07-22T13:33:20.409Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-lukow-stolica-mlodych-sztangistow-juz-w-piatek-startuja-mistrzostwa-polski 2026-07-22T13:33:17.208Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-facebook-ma-problemy-tysiace-zgloszen-od-uzytkownikow-pojawiaja-sie-trudnosci-z-logowaniem 2026-07-22T13:33:17.187Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-rzad-szykuje-zmiany-w-mieszkaniach-komunalnych-wyzsze-czynsze-dla-najlepiej-zarabiajacych 2026-07-22T13:33:17.187Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-pozar-szkoly-w-kozienicach-ogien-pojawil-sie-podczas-remontu-dachu 2026-07-22T13:33:14.428Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-stres-coraz-czesciej-prowadzi-do-udaru-neurolog-ostrzega-idziemy-ku-katastrofie 2026-07-22T13:33:13.512Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-trener-marcin-niemiec-ponownie-w-partyzancie-radoszyce-znamy-plan-sparingow-naszej-ekipy 2026-07-22T13:33:13.412Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-sierpniowe-koncerty-w-palacu-w-sannikach 2026-07-22T13:33:07.679Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-zakaz-kapieli-w-stawach-echo-w-wodzie-wykryto-bakterie-e-coli-i-enterokoki 2026-07-22T13:33:05.399Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-23-mld-zl-na-bezpieczenstwo-i-obronnosc-samorzady-i-firmy-moga-juz-skladac-wnioski 2026-07-22T13:33:05.399Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-nurkowanie-w-turcji-gdzie-warto-zanurkowac-i-ile-to-kosztuje-kompletny-poradnik 2026-07-22T13:33:05.116Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-zaatakowal-ratownika-w-karetce-sledztwo-sie-przedluza-na-razie-ma-unikac-alkoholu 2026-07-22T13:33:05.116Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-slow-travel-na-dwoch-kolkach-dlaczego-ten-sposob-podrozowania-zyskuje-popularnosc 2026-07-22T13:33:04.722Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-poznaj-swiat-fotografii-zbigniewa-furmana 2026-07-22T13:33:04.722Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-rozboj-na-seniorze-policja-zatrzymala-trzech-sprawcow 2026-07-22T13:32:58.312Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-53-lata-temu-wyjechal-pierwszy-maluch-z-fabryki 2026-07-22T13:32:58.312Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-1355-tusku-nie-ciesz-sie-przedwczesnie-ewentualny-rozpad-pis-nie-musi-byc-sukcesem-ko 2026-07-22T13:32:53.051Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-1525-kiedy-najlepiej-przejsc-na-emeryture-eksperci-zus-wskazuja-korzystny-termin 2026-07-22T13:32:53.051Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-polska-reprezentacja-wyrusza-na-18-miedzynarodowe-zawody-sportowo-pozarnicze-ctif 2026-07-22T13:32:53.008Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-pozegnanie-z-awizem-teraz-jeszcze-latwiejsze 2026-07-22T13:32:44.948Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-zlodziej-spioch-wlamal-sie-do-mieszkania-i-zasnal-w-sypialni 2026-07-22T13:32:37.046Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-rada-miejska-uchwalila-plan-zagospodarowania-dla-rejonu-ulic-batalionow-chlopskich-gornickiego-m-kolbego-i-narutowicza 2026-07-22T13:32:35.345Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-ponad-40-lat-muzycznej-tradycji-trwa-kartuski-festiwal-muzyki-organowej-i-kameralnej 2026-07-22T13:32:32.647Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-mijamy-je-kazdego-dnia-zwyczajne-ulice-po-ktorych-ludzie-spiesza-do-pracy-wyprowadzaja-psy-czy-robia-codzienne-zakupy 2026-07-22T13:32:32.385Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-jedna-z-najbardziej-rozpoznawalnych-sieci-sklepow-w-polsce-znalazla-sie-na-celowniku-handlowego-giganta-z-japonii-warto 2026-07-22T13:32:32.385Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-71-latek-ranny-po-wypadku-na-s3-pod-lubinem 2026-07-22T13:32:17.240Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-obchody-swieta-policji-w-proszowicach-1 2026-07-22T13:32:10.270Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-obchody-swieta-policji-w-proszowicach 2026-07-22T13:32:10.270Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-nowoczesna-sala-hybrydowa-w-gcm-w-katowicach-nosi-imiona-prof-wosia-i-prof-bochenka 2026-07-22T13:32:09.698Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-woda-z-wodociagu-w-ratajach-niezdatna-do-spozycia-mieszkancy-trzech-miejscowosci-w-gm-wachock-z-ograniczeniami 2026-07-22T13:32:04.734Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-nowoczesna-energia-dla-kultury 2026-07-22T13:31:53.632Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-o-fortecach-na-bagnach-w-muzeum-podlaskim 2026-07-22T13:31:53.632Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-kino-helios-ekipa-zwierzakow-nowy-spider-man-i-maraton-wladcy-pierscieni 2026-07-22T13:31:53.632Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-zatrzymana-za-posiadanie-narkotykow 2026-07-22T13:31:53.632Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-ruszaja-prace-drogowe-w-lipiankach-i-soczewce-gdzie-szukac-objazdow 2026-07-22T13:31:50.574Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-stracil-80-tysiecy-zlotych-w-kilka-chwil-przejmujaca-historia-72-latka-z-powiatu-pultuskiego 2026-07-22T13:31:49.056Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-grozne-potracenie-rowerzystki-w-radomyslu-62-latka-trafila-do-szpitala 2026-07-22T13:31:45.987Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-pilne-zderzenie-ciezarowki-z-osobowka-na-dw-764-droga-calkowicie-zablokowana 2026-07-22T13:31:45.987Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-powiatowe-obchody-swieta-policji-w-gnieznie-awanse-i-odznaczenia-dla-funkcjonariuszy 2026-07-22T13:31:45.597Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-kolejni-strazacy-skorzystali-z-profilaktycznych-badan-20 2026-07-22T13:31:43.951Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-miasto-kolizja-na-ulicy-jesionowej-powodem-duzych-utrudnien-w-ruchu 2026-07-22T13:31:43.951Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-13-latka-pedzila-hulajnoga-elektryczna-54-kmh-sprawa-trafi-do-sadu 2026-07-22T13:31:42.696Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-fantastyczne-stoiska-czekaja-zajrzyj-do-strefy-wystawcow-podczas-16-fantasmagorii-miedzy-24-a-26-lipca 2026-07-22T13:31:39.911Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-kolejny-maluch-w-wojewodztwie-otrzymal-lek-na-rdzeniowy-zanik-miesni 2026-07-22T13:31:39.695Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-orp-iskra-zacumuje-w-szczecinie 2026-07-22T13:31:39.695Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-zwiazki-zawodowe-negocjuja-z-zarzadem-zakladow-chemicznych-police 2026-07-22T13:31:39.695Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-otwarte-spotkanie-konsultacyjne-w-sprawie-planu-ogolnego 2026-07-22T13:31:34.588Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-czytelnosc-dla-maszyn-jak-formatowac-tresci-pod-katem-chatgpt 2026-07-22T13:31:33.804Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-jak-interpretowac-statystyki-meczowe-posiadanie-pilki-strzaly-faule 2026-07-22T13:31:30.079Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-na-przasnyskim-osir-ruszyl-demontaz-wysluzonych-kontenerow-znajdowaly-sie-przy-wejsciu-od-ul-baranowskiej 2026-07-22T13:31:28.681Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-delegacja-gminy-kiwity-swietowala-jubileusz-w-niemczech 2026-07-22T13:31:22.946Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-swiatowy-dzien-mozgu-eksperci-przypominaja-jak-chronic-zdrowie-neurologiczne 2026-07-22T13:31:22.946Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-lekarze-z-polski-ucza-sie-od-swidnickich-fachowcow-zespol-doktora-kubiaczyka-poprowadzil-specjalistyczne-szkolenie 2026-07-22T13:31:20.597Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-piknik-policyjne-miasteczko-i-pokazy-sprzetu-obchody-swieta-policji-w-warszawie 2026-07-22T13:31:19.749Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-spinning-w-klubie-liczy-sie-plynnosc-regulacja-i-serwis 2026-07-22T13:31:19.749Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-woda-niezdatna-do-spozycia-w-wachocku-ratajach-i-marcinkowie 2026-07-22T13:31:19.514Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-lap-deszczowke-i-dotacje 2026-07-22T13:31:19.483Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-ciagna-na-potege 2026-07-22T13:31:19.327Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-dagmara-kalinko-zaprezentuje-swoja-ksiazke-na-spotkaniu-autorskim-w-bibliotece 2026-07-22T13:31:17.768Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-ogromny-sukces-sportowca-z-krotoszyna-zdobyl-zloty-medal-mistrzostw-polski 2026-07-22T13:31:16.204Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-roweron-2026-juz-w-ten-weekend-challenge-20-km-wykrec-minimum-20-km-na-rowerze-i-zgarnij-super-nagrody 2026-07-22T13:31:15.387Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-urzad-podzielil-pieniadze-na-sport-w-drugim-polroczu 2026-07-22T13:31:11.649Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-co-najbardziej-zachwyca-a-co-drazni-w-architekturze-sochaczewa-mieszkancy-odpowiadaja 2026-07-22T13:31:05.334Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-blisko-50-tys-zl-dofinansowania-na-usuwanie-azbestu-w-gminie-mlodzieszyn 2026-07-22T13:31:05.334Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-pierogi-z-kimchi-poprosze 2026-07-22T13:31:01.469Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-badal-jak-falszywe-porady-medyczne-zdobywaja-zaufanie-w-internecie 2026-07-22T13:31:01.337Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-politechnika-poznanska-nie-uruchomi-ii-tury-rekrutacji-takiej-sytuacji-jeszcze-nigdy-nie-bylo 2026-07-22T13:30:59.553Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-roweron-2026-juz-w-ten-weekend-challenge-20-km-wykrec-minimum-20-km-na-rowerze-i-zgarnij-super-nagrody-1 2026-07-22T13:30:59.244Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-profesjonalne-projektowanie-opakowan-jak-polaczyc-estetyke-funkcjonalnosc-i-sprzedaz 2026-07-22T13:30:56.504Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-jedno-badanie-moze-uratowac-zycie-mammobus-ponownie-przyjedzie-do-mlawy 2026-07-22T13:30:56.504Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-burmistrz-bez-wotum-zaufania-nie-slucha-ludzi-radni-samorzad-to-nie-tylko-inwestycje-i-finanse-to-przede-wszystkim-ludzie 2026-07-22T13:30:47.376Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/opolskie/wire-w-sierpniu-2026-roku-zmiany-organizacyjne-w-rozkladzie-jazdy-na-trasie-nysa-opole-i-nysa-brzeg 2026-07-22T13:29:16.129Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-roweron-2026-juz-w-ten-weekend-challenge-20-km-wykrec-minimum-20-km-na-rowerze-i-zgarnij-super-nagrody-2 2026-07-22T13:29:00.447Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-zamosc-motoserce-2026 2026-07-22T13:28:54.603Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-wieslaw-steinke-zrezygnowal-z-mandatu-radnego-po-okolo-25-latach-zegna-sie-z-koninskim-samorzadem 2026-07-22T13:28:39.076Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-radna-sejmiku-alarmuje-w-sprawie-koninskiego-szpitala-nie-zostawie-tej-sprawy 2026-07-22T13:28:39.076Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-pomorska-metropolia-coraz-blizej-kolejny-etap-tworzenia-zwiazku-samorzadow 2026-07-22T13:28:30.573Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-mloda-kobieta-wypadla-z-9-pietra-w-tychach 2026-07-22T13:28:24.620Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-policja-skontrolowala-1-440-kierowcow-3-byli-nietrzezwi-rekordzista-w-raczkach-elblaskich-mial-ponad-16 2026-07-22T13:28:10.302Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-kierowca-z-gminy-milomlyn-zawrocil-i-jechal-pod-prad-na-s7-mandat-2-000-zl 2026-07-22T13:28:10.302Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-jak-zmienia-sie-postrzeganie-ligi-konferencji-wsrod-kibicow-i-mediow 2026-07-22T13:27:52.639Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-bezpiecznie-i-z-klasa-zobacz-jak-spakowac-swoj-pierwszy-zestaw-na-strzelnice-sportowa 2026-07-22T13:27:52.639Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-komunikacyjny-strzal-w-dziesiatke-autobusy-kd-przezywaja-boom 2026-07-22T13:27:34.360Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-policjanci-zatrzymali-kobiete-podejrzana-o-napasc-na-mlode-ukrainki 2026-07-22T13:27:34.360Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-praktyczna-nauka-przez-zabawe-matematyczny-sukces-sremskiego-przedszkola 2026-07-22T13:27:13.662Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-gory-daja-mi-reset-leszek-pieklo-o-samotnych-wedrowkach-i-glownym-szlaku-beskidzkim 2026-07-22T13:27:10.061Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-prof-andrzej-matyja-o-reformie-zdrowia-pacjent-na-tych-zmianach-niewiele-zyska 2026-07-22T13:27:10.061Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-rekrutacja-do-szkol-ponadpodstawowych-w-krakowie-zakonczona-dla-kazdego-znalazlo-sie-miejsce 2026-07-22T13:27:10.061Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-krakowianie-wypatruja-budek-i-pieczatek-w-parkach-by-zdobyc-odznake 2026-07-22T13:27:10.061Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-zmarla-stanislawa-szumierz-mama-proboszcza-lucjana-szumierza 2026-07-22T13:27:04.820Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-referendum-w-powiecie-kolbuszowskim-bedzie-slono-kosztowac-rachunek-pokryja-podatnicy 2026-07-22T13:27:04.820Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-skrzydlowy-opuszcza-floriana-ostrowy-tuszowskie 2026-07-22T13:27:04.820Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-knedle-ze-sliwkami-przepis-jak-zrobic-pyszne-knedle-ze-sliwkami-przepis-na-swietny-obiad-na-slodko 2026-07-22T13:26:54.212Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-knedle-ze-sliwkami-przepis-jak-zrobic-pyszne-knedle-ze-sliwkami-przepis-na-swietny-obiad-na-slodko-1 2026-07-22T13:26:46.174Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-w-cmielowie-powstaje-pierwszy-miejski-zlobek-to-inwestycja-na-ktora-czekaly-rodziny 2026-07-22T13:26:43.070Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-nadzwyczajna-sesja-rady-miasta-w-ostrowcu-swietokrzyskim-w-srode-22-lipca-radni-zabiora-glos-w-sprawie-przyszlosci-kolei 2026-07-22T13:26:43.070Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-knedle-ze-sliwkami-przepis-jak-zrobic-pyszne-knedle-ze-sliwkami-przepis-na-swietny-obiad-na-slodko-2 2026-07-22T13:26:36.129Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-gdzie-na-rower-w-okolicy-wejherowa-lista-tras-1 2026-07-22T13:26:30.081Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-przejdz-do-informacji-termomodernizacja-centrum-ksztalcenia-zawodowego-i-ustawicznego-w-zarach-spotkanie-rady-budowy 2026-07-22T13:26:28.533Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-przejdz-do-ostatniej-strony-1 2026-07-22T13:26:28.533Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-przejdz-do-aktualnosci-xxiv-sesja-rady-miejskiej-w-opolu-lubelskim 2026-07-22T13:26:19.114Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-dzwon-zwyciestwa-zabrzmi-w-przemyslu-symbol-nadziei-dla-pacjentow-onkologicznych 2026-07-22T13:26:12.073Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-olsztynskie-planetarium-i-obserwatorium-astronomiczne-to-miejsca-w-ktorych-mozemy-dowiedziec-sie-naprawde-wiele 2026-07-22T13:26:11.511Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-co-jest-dla-nas-najwazniejsze-w-kwestii-zakupu-auta 2026-07-22T13:26:11.511Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-na-strunach-zycia-saga-rogu-dondalskich-autorstwa-marka-ksiazka-to-wyjatkowe-dzielo-prezentujace-losy-niezwykle-utalentowanej-olsztynskiej-rodziny-muzykow 2026-07-22T13:26:11.511Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-obwieszczenie-zawiadamiajace-o-wydaniu-decyzji-pozwolenia-na-budowe-ab67401202026dm 2026-07-22T13:26:10.027Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-obwieszczenie-zawiadamiajace-o-wydaniu-decyzji-pozwolenia-na-budowe-ab67401892026enw 2026-07-22T13:26:10.027Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-ogloszenie-dyrektora-zarzadu-zlewni-wod-polskich-w-pile-z-dnia-20-lipca-2026-r-znak-dpzuz42143152026asc 2026-07-22T13:26:03.619Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-ogloszenie-dyrektora-zarzadu-zlewni-wod-polskich-w-pile-z-dnia-20-lipca-2026-r 2026-07-22T13:26:03.619Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-oto-najpiekniejsze-rasy-psow-te-czworonogi-sa-uwazane-za-najbardziej-zachwycajace-1 2026-07-22T13:25:57.825Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-uslyszeli-ze-tata-nie-zyje-przezyl-teraz-walczy-o-sprawnosc-rodzina-prosi 2026-07-22T13:25:51.835Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-gostynianin-na-scenie-legendarnego-festiwalu-wystapil-tylko-w-spodniach-z-gs-u 2026-07-22T13:25:51.835Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-podziekowania-dla-policjantow-garnizonu-stolecznego-za-ich-codzienna-sluzbe 2026-07-22T13:25:49.028Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-rekordowy-budzet-arki-gdynia-i-kierunek-ekstraklasa 2026-07-22T13:25:48.282Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-mlodosc-wyrazistosc-i-odwaga-ogloszono-ostatnie-nominacje-festiwalu-w-gdyni 2026-07-22T13:25:48.282Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-5-pomyslow-na-rowerowa-wyprawe-w-okolicy-slupska-1 2026-07-22T13:25:22.135Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-gmina-barczewo-darmowe-drewno-z-lasu-trzech-mezczyzn-przekonalo-sie-ze-to-zly-pomysl 2026-07-22T13:25:14.569Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/opolskie/wire-pilnedramatyczny-wypadek-w-opolu-nastolatek-wjechal-hulajnoga-wprost-pod-samochod 2026-07-22T13:25:14.383Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/opolskie/wire-trasy-rowerowe-na-weekend-w-okolicy-opola 2026-07-22T13:25:14.383Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-bialystok-renomowana-siec-kebabow-z-drugim-lokalem-w-miescie-promocja-na-otwarcie 2026-07-22T13:24:46.649Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-material-promocyjnyartykul-partneraletnie-transfery-w-ekstraklasie-2026-kto-wzmocnil-sie-najlepiej-przed-startem-sezonu 2026-07-22T13:24:32.283Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-wiadomoscikomunikat-imgw-dla-wielkopolski-zacznie-sie-w-nocy 2026-07-22T13:24:32.283Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-akademia-gwaltu-w-wielkopolsce 2026-07-22T13:24:32.283Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-wiadomoscina-te-umowe-mieszkancy-i-kierowcy-czekali-dwadziescia-lat-czy-milionowa-inwestycja-rozwiaze-komunikacyjne-problemy-leszna 2026-07-22T13:24:32.283Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-w-niepolomicach-powstanie-mieszkanie-wspomagane-dla-osob-potrzebujacych-wsparcia 2026-07-22T13:24:31.870Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-werbel-konfetti-i-jedenascie-goli-lks-zagral-mecz-stulecia-video 2026-07-22T13:24:25.932Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-22-lipca-2026politechnika-rzeszowska-w-miedzynarodowym-projekcie-fame-w-ramach-programu-horyzont-europa 2026-07-22T13:24:22.663Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-czytaj-artykul-nasuneli-wiadukt-na-trase-n-s 2026-07-22T13:24:21.833Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-smiertelnie-potracil-37-latke-i-uciekl-jest-wyrok-po-tragedii-w-sylwestrowa-noc 2026-07-22T13:24:17.549Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-biedronka-jest-w-katowicach-od-30-lat-pierwszy-sklep-zostal-otwarty-w-1996-r-na-jesien-siec-szykuje-w-katowicach-cos-specjalnego 2026-07-22T13:24:11.259Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-lidl-numer-1000-w-polsce-zostal-otwarty-w-katowicach-przy-zabytkowym-osiedlu-nikiszowiec-ma-oryginalna-elewacje 2026-07-22T13:24:11.259Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-uwaga-utrudnienie-na-dk-20-2207-1403-2 2026-07-22T13:24:06.048Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-wylaczenia-pradu-2207-w-gryfinie-7 2026-07-22T13:24:06.048Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-poznaj-wyniki-lotto-z-22072026-i-liste-kolektur-w-gryfinie 2026-07-22T13:24:06.048Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-wyniki-lotto-z-22072026-gdzie-sa-kolektury-w-opolu-lubelskim 2026-07-22T13:23:48.028Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-sprawdz-wyniki-lotto-z-22072026-i-liste-kolektur-w-jozefowie-nad-wisla 2026-07-22T13:23:48.028Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-uciekl-po-zderzeniu-z-drzewem-mial-2-promile-a-nie-mial-prawa-jazdy-59-latek-z-gminy-czersk-w-rekach-policji 2026-07-22T13:23:44.509Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-inwestycyjne-ciecia-zimny-prysznic-w-chojnicach-mieszkancy-poczekaja-na-remonty 2026-07-22T13:23:44.509Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-co-ze-szpitalami-w-poznaniu-wtk-na-goraco-2307 2026-07-22T13:23:40.307Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-wtk-puls-dnia-sroda-22072026-na-zywo-codziennie-o 2026-07-22T13:23:40.307Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-bil-kopal-grozil-smiercia-przechodnie-mu-nie-pomogli 2026-07-22T13:23:33.694Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-tomasz-galica-od-50-lat-jest-koscielnym-w-poroninie 2026-07-22T13:23:32.237Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-seniorlab-w-tychach-bezplatne-zajecia-i-spotkania-dla-mieszkancow-60 2026-07-22T13:23:29.282Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-swiecenie-pojazdow-w-tychach-sprawdz-utrudnienia 2026-07-22T13:23:29.282Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-uwaga-na-falszywe-e-maile-od-policji-nie-daj-sie-zastraszyc-oszustom 2026-07-22T13:23:29.282Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-konkurs-perspektywy-51-festiwalu-polskich-filmow-fabularnych-w-gdyni 2026-07-22T13:23:28.686Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-aktualnosci-22072026 2026-07-22T13:23:28.191Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/opolskie/wire-mali-survivalowcy-w-akcji-dzieci-uczyly-sie-jak-przetrwac-w-terenie-zdjecia 2026-07-22T13:23:27.424Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-defibrylator-dla-glojsc-druhowie-prosza-o-wsparcie 2026-07-22T13:23:27.146Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-ruszyla-lawina-pomocy-dla-ani-z-pleszewa-mowi-o-niej-cala-polska 2026-07-22T13:23:27.143Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-chwila-ciemnosci-za-dnia-w-sierpniu-czeka-nas-niezwykle-zjawisko 2026-07-22T13:22:59.210Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-prospecting-w-sprzedazy-definicja-metody-i-narzedzia 2026-07-22T13:22:59.210Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-nowa-jakosc-leczenia-w-jastrzebiu-zdroju 2026-07-22T13:22:48.975Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-polboat-yachting-festival-powraca-do-gdyni 2026-07-22T13:22:44.272Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-nowy-tor-i-most-juz-gotowe-co-dalej-z-tunelem-pod-torami-w-obornikach 2026-07-22T13:22:39.714Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-kolejna-osoba-z-regionu-padla-ofiara-oszustow-kobieta-stracila 2026-07-22T13:22:37.227Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-pomorze-zachodnie-nowe-wozy-dla-osp 2026-07-22T13:22:37.227Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-polandrock-festival-2026-organizatorzy-wydali-wazny-komunikat-te-aplikacje 2026-07-22T13:22:37.227Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-nowa-siedziba-regionalnego-centrum-kryzysowego-w-choszcznie-juz-otwarta 2026-07-22T13:22:37.227Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-read-article-ropczyce-modernizacja-zieleni-na-rynku-a-moze-i-pomnika 2026-07-22T13:22:19.044Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-oferty-na-przebudowe-biegana 2026-07-22T13:22:12.809Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-masz-pomysl-na-przyszlosc-zlotoryi-ratusz-proponuje-spotkanie-i-rozmowe 2026-07-22T13:21:53.765Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/opolskie/wire-wakacje-to-trudny-czas-w-schroniskach-dla-zwierzat-przybywa-psow-i-kotow 2026-07-22T13:21:37.492Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/opolskie/wire-wakacyjna-podroz-nie-zapomnij-o-oc 2026-07-22T13:21:37.492Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/opolskie/wire-odra-opole-zaczyna-sezon-na-inauguracje-zmierzy-sie-z-arka-gdynia 2026-07-22T13:21:37.492Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/opolskie/wire-na-ratunek-danielowi-zwierze-zaplatalo-sie-w-plastikowe-odpady 2026-07-22T13:21:37.492Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/opolskie/wire-glowne-uroczystosci-ku-czci-sw-anny-w-niedziele-w-annogorskim-sanktuarium 2026-07-22T13:21:37.492Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-wakacje-nad-sola-wisla-przemsza-i-skawa-tak-kiedys-bylo-latem-nad-rzekami 2026-07-22T13:20:39.465Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-gdzie-smacznie-zjesc-w-oswiecimiu-konsumenci-podpowiadaja 2026-07-22T13:20:39.465Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-gwe24-szuka-kierowcy-kolportera-gazet 2026-07-22T13:20:26.829Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-10-ciekawostek-o-piotrkowie-trybunalskim-fakty-ktore-moga-zaskoczyc-nawet-mieszkancow 2026-07-22T13:20:23.866Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-nagly-wysyp-grzybow-w-podtarnowskich-lasach-kroluja-przede-wszystkim-prawdziwki-2 2026-07-22T13:20:22.518Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-oszustwa-wideo-przestepcy-podszywaja-sie-pod-funkcjonariuszy-policji-i-pracownikow-bankow 2026-07-22T13:19:29.393Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-policjanci-poza-sluzba-interweniowali-i-ujeli-sprawce-kradziezy 2026-07-22T13:19:29.393Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-ostrzezenie-metorologiczne-wiecej-kliknij-aby-przejsc-do-dalszej-czesci-informacji 2026-07-22T13:19:27.810Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-samochod-wjechal-w-piesza-na-przejsciu-sad-to-ona-ponosi-wine-za-wypadek 2026-07-22T13:18:21.681Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-nowa-impreza-na-mapie-plockiej-kultury 2026-07-22T13:18:09.768Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-nauka-szycia-wakacyjne-warsztaty-szycia-w-cmwl 2026-07-22T13:18:05.927Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-bohaterska-akcja-w-pociagu-z-lublina-do-terespola-dwie-pasazerki-potrzebowaly-pilnej-pomocy 2026-07-22T13:16:30.222Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-zakup-i-dostawa-mobilnych-agregatow-pradotworczych-na-przyczepie-o-mocy-co-najmniej-60kw-4-szt 2026-07-22T13:16:26.598Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-park-zeranski-nominowany-do-europejskiej-nagrody-dla-miejskiej-przestrzeni-publicznej 2026-07-22T13:16:25.978Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-sad-orzekl-przepadek-forda-ponad-27-promila-i-jazda-od-krawedzi-do-krawedzi 2026-07-22T13:16:23.804Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-po-dokumenty-bez-kolejek-po-godzinach-i-w-weekendy-pierwszy-urzedomat-w-tarnowie 2026-07-22T13:16:20.492Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-uwaga-utrudnienie-na-dk-20-2207-1403-1 2026-07-22T13:16:12.895Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-wyniki-lotto-z-22072026-kolektury-w-szczecinku 2026-07-22T13:16:12.895Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-swieto-3-podkarpackiej-brygady-obrony-terytorialnej-juz-w-najblizsza-niedziele-1 2026-07-22T13:15:50.561Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/opolskie/wire-myslala-ze-chroni-swoje-oszczednosci-41-latka-stracila-blisko-3-tysiace-zlotych 2026-07-22T13:15:03.657Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/opolskie/wire-domowe-laboratorium-amfetaminy-zlikwidowane-w-powiecie-nyskim-wideo 2026-07-22T13:14:45.014Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/opolskie/wire-46-latek-nieprzytomny-po-pobiciu-podejrzany-aresztowany-wideo 2026-07-22T13:14:45.014Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-ogien-zabral-im-dom-dramatyczna-relacja-pani-eweliny-i-zbiorka-na-odbudowe 2026-07-22T13:14:32.737Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-projekcje-na-starowce-i-wodny-ekran-gniezno-inwestuje-w-niezwykly-videomapping 2026-07-22T13:14:32.737Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-podrozowanie-z-radiem-szczeliniec-wielki 2026-07-22T13:14:32.737Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-praktyki-studenckie-na-pielgrzymce 2026-07-22T13:14:32.737Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-zarzuty-za-atak-w-tramwaju-prokuratura-ujawnia-nowe-fakty-ws-pobitego-67-latka 2026-07-22T13:14:32.737Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-wiadukt-zamkniety-po-uderzeniu-koparki-uszkodzenia-sa-powazne 2026-07-22T13:14:32.737Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-bochnia-nik-skontrolowala-trzy-miejskie-spolki-w-wodociagach-zakwestionowala-zakup-samochodu-na-ktory-zwrocilismy-uwage-juz-w-styczniu-ubieglego-roku 2026-07-22T13:14:29.617Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-czas-zerknac-jak-wyglada-podworko-przy-ul-traugutta-8 2026-07-22T13:14:28.387Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-byly-szef-zgm-bije-sie-w-piers-nadzor-mi-umknal 2026-07-22T13:14:13.839Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-przeprowadzono-sekcje-zwlok-zmarlego-gornika 2026-07-22T13:14:08.355Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-aktualnosciprzejdz-do-wpisu-miodobranie-pod-chmuramina-dachu-urzedu-marszalkowskiego-w-toruniu 2026-07-22T13:13:55.786Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-xxiv-sesja-rady-powiatu-tatrzanskiego 2026-07-22T13:13:50.737Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-to-elfickie-imie-staje-sie-w-polsce-hitem-rozslawila-je-swiatowa-literatura 2026-07-22T13:13:39.343Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-remont-ul-winogronowej-w-srodzie-slaskiej-wystartowal-obowiazuje-tymczasowa-organizacja-ruchu 2026-07-22T13:13:31.080Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-czarnkow-dzien-spieczonego-blizniaka-2026 2026-07-22T13:13:29.505Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-w-sobote-sportowa-kepina-2026 2026-07-22T13:13:25.322Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-250-osob-zbudowalo-wlasne-miasteczko-w-srodku-lasu-lubelscy-harcerze-pokazuja-jak-wyglada-prawdziwy-oboz 2026-07-22T13:13:07.460Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-urodziny-lodzi-i-summer-festival-2026-utrudnienia-w-ruchu 2026-07-22T13:13:03.091Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-regionalne-smaki-powiatu-limanowskiego-juz-wkrotce-zagoszcza-na-limanowskim-rynku-lipcowe-spotkanie-z-kgw-kamienica-gorna 2026-07-22T13:12:18.035Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-juz-w-najblizsza-niedziele-odbedzie-sie-weekend-z-zapasami 2026-07-22T13:12:10.436Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-andr-rieu-i-jego-orkiestra-johanna-straussa-ponownie-w-kinie-centrum 2026-07-22T13:12:10.436Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-powiatowy-urzad-pracy-w-bialogardzie-zaprasza-do-skorzystania-z-bonu-na-zasiedlenie 2026-07-22T13:12:10.436Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-schodolaz-trafil-do-biblioteki-radny-stepniewski-apeluje-o-kompleksowy-remont-budynku 2026-07-22T13:12:10.272Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-gmina-brenna-zegna-jozefa-kawika-odszedl-zasluzony-baca-beskidu-slaskiego 2026-07-22T13:11:52.605Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-drogowa-rewolucja-w-nidku-zdjecia 2026-07-22T13:11:52.605Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-22072026-zabytkowy-domek-krasnoludkow-do-remontu-nowe-artykul-z-galeria-zdjec 2026-07-22T13:11:14.437Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-read-article-grebow-beda-junaki-shl-ki-i-motorynki-x-zjazd-starych-motocykli 2026-07-22T13:10:07.986Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-57-letni-marc-anthony-znow-zostal-ojcem-byly-maz-jennifer-lopez-powital-na-swiecie-8-dziecko 2026-07-22T13:09:22.356Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-pilny-komunikat-action-apeluja-o-zwrot-prosimy-o-zaprzestanie-uzytkowania 2026-07-22T13:09:22.356Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-nowy-duet-w-dzien-dobry-tvn-ralph-kaminski-zdobyl-serca-widzow-u-boku-wellman 2026-07-22T13:09:22.356Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-bircza-otrzymala-bardzo-duze-dofinansowanie 2026-07-22T13:08:47.470Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-przy-sp-nr-4-w-lubartowie-buduja-nowe-boisko 2026-07-22T13:08:17.455Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-1412-ruszyly-remonty-trzech-koszalinskich-orlikow-mieszkancy-termin-jest-fatalny 2026-07-22T13:08:16.736Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-1440-posel-radoslaw-lubczyk-w-koszalinie-sluzbe-zdrowia-nalezy-zreformowac 2026-07-22T13:08:16.736Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-22-lipca-2026-1412-koszalin-ruszyly-remonty-trzech-koszalinskich-orlikow-mieszkancy-termin-jest-fatalny 2026-07-22T13:08:16.736Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-1307-kolejny-projekt-fundacji-warsaw-bauhaus-mlodziez-w-calego-swiata-przyjechala-do-jankowa 2026-07-22T13:08:16.736Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-oskarzony-o-morderstwo-piosenkarz-w-sadzie-wkrotce-rusza-proces 2026-07-22T13:07:49.073Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-emocje-na-zatoce-tartacznej-w-augustowie-rozpoczely-sie-mistrzostwa-polski 2026-07-22T13:06:52.363Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-posluchaj-mowi-st-kpt-hubert-kurowski 2026-07-22T13:06:50.335Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-piec-osob-jest-pod-opieka-ratownikow-medycznych-po-wypadku-w-rogowie 2026-07-22T13:06:50.335Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-wypadek-amerykanskiej-wojskowej-cysterny-w-rogowie-utrudnienia-na-drodze-ekspresowej-s5 2026-07-22T13:06:50.335Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-posluchaj-relacja-marcina-dolinskiego 2026-07-22T13:06:50.335Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-dzis-71-urodziny-pkin-z-tej-okazji-taras-widokowy-w-promocyjnej-cenie 2026-07-22T13:05:36.680Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-tak-zmieni-sie-szpiegowo-wybrano-projekt-zagospodarowania-terenu-odebranego-rosji 2026-07-22T13:05:36.680Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-sean-paul-wraca-do-polski-koncert-w-ten-weekend 2026-07-22T13:05:33.852Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-julia-wieniawa-zapowiada-powrot-w-lesie-pracuje-nad-nowymi-utworami 2026-07-22T13:05:33.852Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-janachowska-w-zaawansowanej-ciazy-relaksuje-sie-na-mauritiusie 2026-07-22T13:05:33.852Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-pierwsza-droga-rowerowa-w-gronowie 2026-07-22T13:05:32.255Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-teleobserwator-flesz-2 2026-07-22T13:05:32.255Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-leszno-region-z-dofinansowaniem 2026-07-22T13:05:32.255Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-interpelacja-ireneusza-matloki 2026-07-22T13:05:32.255Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-1335-adrian-szmuc-z-mks-park-wodny-tarnowskie-gory-ze-zlotym-medalem 2026-07-22T13:04:23.932Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-nowy-zlobek-w-sulislawicach-rekrutuje 2026-07-22T13:04:12.902Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-suwalscy-policjanci-spotkali-sie-z-seniorami-ostrzegali-przed-oszustami 2026-07-22T13:02:59.698Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-lato-to-dobry-moment-na-zmiane-pup-w-sejnach-pomaga-zaplanowac-zawodowa-przyszlosc 2026-07-22T13:02:59.698Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-wloski-wirtuoz-i-operetkowe-hity-pod-tatrami 2026-07-22T13:02:58.638Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-korowod-weselny-rozpoczal-poronianskie-lato-msze-odprawil-kard-dziwisz-wideo 2026-07-22T13:02:58.638Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-brutalne-pobicie-14-latka-w-dziemianach-chlopiec-trafil-do-szpitala-w-gdansku 2026-07-22T13:01:58.287Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-magiczny-andrychow-rynek-rozblysnie-swiatlem-i-wypelni-sie-muzyka 2026-07-22T13:01:57.311Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-jechal-hulajnoga-po-alkoholu-i-wiozl-pasazera-odpowie-przed-sadem 2026-07-22T13:01:11.182Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-darmowe-badanie-gestosci-kosci-do-radomia-przyjedzie-osteobus 2026-07-22T13:01:11.182Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-ponad-2-miliony-zlotych-dobiega-konca-modernizacja-przyszkolnych-orlikow 2026-07-22T13:01:11.182Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-wiedza-o-radomskim-czerwcu-dotarla-do-zakopanego-otworzono-tam-specjalna-wystawe 2026-07-22T13:01:11.182Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-firma-solkan-przebuduje-i-zmodernizuje-miejski-osrodek-kultury-w-przeworsku 2026-07-22T13:01:08.032Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-pracownik-lotniska-jasionka 2026-07-22T13:01:08.032Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-dom-dziecka-w-skopaniu-przejdzie-modernizacje 2026-07-22T13:01:08.032Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-zbrodnia-w-chojnie-sad-podjal-wazna-decyzje-w-sprawie-20-latka 2026-07-22T13:01:03.765Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-wypadek-na-a1-w-rogowie-ruch-drogowy-zablokowany 2026-07-22T13:01:03.305Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-krol-strzelcow-mvp-zlota-rekawica-kto-zgarnal-nagrody-indywidualne-ms-2026 2026-07-22T13:00:16.498Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-raper-zbiera-na-nowe-narzedzie-pracy-stare-zostalo-zniszczone-podczas-burzy 2026-07-22T13:00:16.498Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-najpiekniejsze-trasy-samochodowe-w-beskidach-i-okolicach-bielska-bialej 2026-07-22T13:00:16.498Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-ulica-spacerowa-w-kisielowie-zostanie-wyremontowana 2026-07-22T13:00:16.498Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-lelis-podziekuje-za-plony-bayera-exaited-i-czule-echo-wystapia-na-wielkich-dozynkach 2026-07-22T12:59:48.132Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-w-tym-roku-konkursow-na-dyrektorow-szkol-i-przedszkoli-nie-bylo-prezydent-wszystkim-przedluzyl-kadencje 2026-07-22T12:59:48.132Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-w-wachu-bez-strachu-kierowca-busa-na-ciaglej-i-na-zakrecie-tylko-lyknal-jaguara-a-z-tylu-jechal-radiowoz-wideo 2026-07-22T12:59:48.132Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-pierwsza-karta-odkryta-kto-wystapi-na-xxiv-jarmarkach-czerwinskich 2026-07-22T12:59:48.132Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-wyruszyla-30-pielgrzymka-biegowa-na-jasna-gore-1 2026-07-22T12:59:09.923Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-noce-w-zamku-ksiazat-lubomirskich-w-lubniewicach 2026-07-22T12:59:05.763Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-deportacja-cudzoziemca-za-naruszenia-prawa 2026-07-22T12:58:23.251Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-zwrot-podatku-akcyzowego-dla-rolnikow-ii-termin-2026 2026-07-22T12:58:20.033Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-dzieci-demoluja-place-zabaw-rodzice-gdzie-jestescie 2026-07-22T12:58:17.636Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-trwa-odliczanie-do-otwarcia-miasteczka-rowerowego-w-swidnicy 2026-07-22T12:58:15.487Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-artur-fiolek-zbiornik-katki-to-inwestycja-ktorej-nie-mozna-odkladac-podcast 2026-07-22T12:58:15.487Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-swidniccy-lekarze-szkolili-specjalistow-z-krakowa-i-lubina-w-nowoczesnej-ginekologii-foto 2026-07-22T12:58:15.487Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-informacja-sluzb-dotyczaca-sytuacji-na-rzece-bobr-22072026-r 2026-07-22T12:57:07.558Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-wietrzny-taras-w-policach-zobacz-jak-dobrac-meble-parasol-i-oslony 2026-07-22T12:57:05.816Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-coraz-wiecej-seniorow-przy-wspolnym-stole 2026-07-22T12:56:54.615Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-przejdz-do-ostatniego-1 2026-07-22T12:56:54.615Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-czego-potrzebuja-nastolatkowie 2026-07-22T12:56:54.615Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-lorem-ipsum-dolor-sit-amet-consectetur-adipiscing-elit-sed-do-eiusmod-tempor-incididunt-ut-labore-et-dolore-magna-alimgr-mors-wymaluje-lokomotywe-stojaca-przy-dworcu-pkp-w-nowym-saczu-zdjecia 2026-07-22T12:56:50.200Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-nad-jeziorem-roznowskim-powstanie-kolejna-atrakcja-wlasnie-zaczela-sie-budowa 2026-07-22T12:56:50.200Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-gora-lyzka-znow-zachwycila-wedrowcow-swoja-tajemnica-i-pieknem-wyprawa-z-przyszowej-pelna-legend-film-zdjecia 2026-07-22T12:56:50.200Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-nowy-sacz-glosny-proces-o-historie-i-10-milionow-zlotych-jest-wyroknowy-sacz-glosny-proces-o-historie-i-10-milionow-zlotych-jest-wyrok 2026-07-22T12:56:50.200Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-cztery-biegi-rozgrzeja-emocje-a-festiwal-rozbudzi-apetyt-laskowa-zaprasza-1-sierpnia-na-dzien-pelen-wrazencztery-biegi-rozgrzeja-emocje-a-festiwal-rozbudzi-apetyt-laskowa-zaprasza-1-sierpnia-na-dzien-pelen-wrazen 2026-07-22T12:56:50.200Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-im-spiewa-sie-nie-sto-tylko-dwiescie-lat-stulatkowie-na-sadecczyznie-mamy-aktualne-daneim-spiewa-sie-nie-sto-tylko-dwiescie-lat-stulatkowie-na-sadecczyznie-mamy-aktualne-dane 2026-07-22T12:56:50.200Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-mat-promocyjny-chagall-przyciaga-tlumy-to-juz-ostatnie-dni-wystawy-w-imo-galeriimat-promocyjny-chagall-przyciaga-tlumy-to-juz-ostatnie-dni-wystawy-w-imo-galerii 2026-07-22T12:56:50.200Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-zagubiona-6-latka-w-tlumie-turystow-w-sopocie-wystarczyla-chwila-nieuwagi 2026-07-22T12:56:07.829Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-piknik-strazacki-w-klocku-tak-mieszkancy-powitaja-nowy-woz-osp 2026-07-22T12:56:03.121Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-wakacje-nad-polskim-morzem-na-wesolo-najsmieszniejsze-memy-o-urlopie-nad-baltykiem-1 2026-07-22T12:56:03.121Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-ewa-kryza-z-rolnik-szuka-zony-rozpoczyna-nowy-etap-zmienila-imie-i-spiewa-z-gwiazda-disco-polo 2026-07-22T12:55:56.490Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-gis-dzieci-moga-sprzedawac-lemoniade-gis-dzieci-moga-sprzedawac-lemoniade 2026-07-22T12:55:22.347Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-ja-jeszcze-tak-programu-na-zywo-nie-zaczelam-w-sobote-zapraszamy-do-kielc 2026-07-22T12:55:21.844Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-pokaz-sukces-firmy-wystartowal-konkurs-gryf-gospodarczy 2026-07-22T12:54:27.805Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-wymiana-i-budowa-morskich-ostrog-brzegowych-miedzy-wiciem-a-plesna-po-sezonie-letnim 2026-07-22T12:53:54.341Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-180-mieszkan-spolecznych-powstanie-w-szczecinku 2026-07-22T12:53:54.341Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-kino-plenerowe-wraca-na-osiedle-luzyckie-cztery-letnie-wieczory-z-wyjatkowym-kinem 2026-07-22T12:53:54.341Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-rozpoczyna-sie-montaz-modulow-radiowych-na-wodomierzach-w-zielonej-gorze 2026-07-22T12:53:54.341Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-czekalismy-na-jego-wyklady-i-rekolekcje-audio 2026-07-22T12:53:54.341Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-tak-zmieni-sie-szpiegowo 2026-07-22T12:53:20.385Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-rodzinnie-aktywnie-i-charytatywnie-drugi-rodzinny-rajd-rowerowy-w-nowym-grabiu 2026-07-22T12:53:16.781Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-wyprawki-szkolne-juz-w-sklepach-co-gdzie-i-za-ile-kupisz-2 2026-07-22T12:53:16.781Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-policjanci-spotkali-sie-z-seniorami 2026-07-22T12:52:46.408Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-rasistowski-atak-na-11-latka-sad-okregowy-w-ostrolece-wydal-wyrok 2026-07-22T12:52:45.333Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-dni-gminy-sokolniki-2026-program 2026-07-22T12:52:45.208Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-akademia-gwaltu-w-powiecie-kepinskim-szokujace-ustalenia-radia-sud 2026-07-22T12:52:45.208Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-gmina-kamionka-szuka-projektanta-nowego-centrum-kultury 2026-07-22T12:52:23.809Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-w-ciechanowie-kupia-mieszkancom-magazyny-energii 2026-07-22T12:52:22.299Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-na-ekranie-widzial-ogromny-zysk-prawda-byla-dla-seniora-brutalna 2026-07-22T12:52:22.299Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-nowe-inwestycje-drogowe-w-miescie-umowa-podpisana 2026-07-22T12:52:08.908Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-przejdz-do-szczegolow-informacji-mrw33exs 2026-07-22T12:52:08.352Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-bezplatna-opieka-domowa-dla-seniorow 2026-07-22T12:51:53.645Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-rozbity-chrysler-pod-czerskiem-59-latek-zatrzymany-z-blisko-2-promilami 2026-07-22T12:51:53.006Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-3-promile-na-hulajnodze-w-wejherowie-posypaly-sie-mandaty 2026-07-22T12:51:53.006Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-prawie-3-promile-na-hulajnodze-w-wejherowie-akcja-objela-65-uzytkownikow 2026-07-22T12:51:53.006Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-przejdz-do-strony-wyswietlajacej-wszystkie-aktualnosci-1 2026-07-22T12:51:31.068Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-inspektorzy-pracy-z-nowymi-uprawnieniami-ich-kontrole-trwaja-dluzej 2026-07-22T12:51:27.320Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-skoki-i-slalom-mistrzostwa-polski-w-narciarstwie-wodnym-za-motorowka-w-augustowie 2026-07-22T12:51:27.320Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-jezdzi-sie-dobrze-a-bedzie-jeszcze-wiecej-sciezek-rowerowych-w-bialymstoku 2026-07-22T12:51:27.320Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-szpital-w-radoczy-strzalem-w-dziesiatke-budowa-dopiero-dobiegla-konca-a-pacjenci-juz-ustawiaja-sie-w-kolejce 2026-07-22T12:51:10.810Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-nie-100-tysiecy-a-znacznie-mniej-zbliza-sie-potezny-zgrzyt-dyplomatyczny-o-wolyn 2026-07-22T12:51:00.817Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-weekend-pelen-atrakcji-w-aquaparku-wroclaw-animacje-konkursy-i-wodna-zabawa 2026-07-22T12:50:58.195Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-volosi-zagraja-w-pinczowie-wyjatkowy-koncert-pamieci-jana-goreckiego 2026-07-22T12:50:48.580Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-1248-obywatel-ukrainy-uciekal-przed-policja-na-elektrycznym-motocyklu-nie-mial-pr 2026-07-22T12:50:47.132Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-wbzk-iii271602026je-zakup-i-dostarczenie-urzadzen-teleinformatycznych-na-zabezpieczenie-potrzeb-wojewody-mazowieckiego-w-zwiazku-z-realizacja-zadan-z-zakresu-ochrony-ludnosci-i-obrony-cywilnej 2026-07-22T12:50:44.362Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-mieszkancy-moga-zapytac-o-przyszla-zabudowe-pieciu-miejscowosci 2026-07-22T12:50:40.505Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-kolejny-woz-strazacki-trafi-na-nasz-teren-na-zakup-trzeba-bylo-sie-zlozyc-kto-i-ile-dal-pieniedzy 2026-07-22T12:50:38.934Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-jarocin-wezwala-policje-na-interwencje-sama-trafila-do-aresztu 2026-07-22T12:50:38.934Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-blisko-20-milionow-zlotych-na-zdrowie-dzieci-z-pomorza 2026-07-22T12:50:36.203Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-ponad-4200-kilometrow-po-baltyku-funkcjonariusze-ukonczyli-wymagajacy-kurs 2026-07-22T12:50:36.203Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-gmina-sulejow-zamontuje-kolejne-przydomowe-oczyszczalnie-powstanie-ponad-60-nowych-instalacji 2026-07-22T12:50:26.868Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-zmiana-dla-pasazerow-z-gdanska-linie-lotnicze-ograniczaja-liczbe-miejsc 2026-07-22T12:50:26.761Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-arciszewska-arciszewska-mielewczyk-co-dokladnie-tam-sie-znajduje-pytania-o-niedamowo-nie-ustaja 2026-07-22T12:50:26.761Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-tanie-warzywa-i-owoce-w-lidlu-mieszkancy-pytaja-o-torby-za-8-zlotych 2026-07-22T12:50:00.743Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-przejdz-do-szczegolow-informacji-mrw302dd 2026-07-22T12:49:38.896Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-nie-zyje-dariusz-piotrowski-lekarz-i-byly-dyrektor-garwolinskiego-szpitala-mial-67-lat 2026-07-22T12:49:29.522Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-29052026-sprzet-do-nauczania-zdalnego-dla-szkol-ponadpodstawowych 2026-07-22T12:49:28.757Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-uwaga-utrudnienie-na-dk-20-2207-1403 2026-07-22T12:49:26.830Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-lista-kolektur-w-gryficach-i-wyniki-lotto-z-3 2026-07-22T12:49:26.830Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-senior-z-powiatu-pultuskiego-stracil-80-tysiecy-zlotych-uwierzyl-w-internetowa-inwestycje 2026-07-22T12:49:24.704Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-cel-zbiorki-zostal-osiagniety-leczenie-15-letniego-antoniego-nadal-trwa 2026-07-22T12:49:24.704Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-jelenia-gora-cieplice-slaskie-zdroj-1 2026-07-22T12:47:46.255Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-n-ruszyla-budowa-ulicznego-oswietlenia 2026-07-22T12:47:46.255Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-to-oni-poniosa-dozynkowy-chleb-i-wieniec-poznalismy-starostow-miejsko-gminnego-swieta-plonow 2026-07-22T12:47:12.811Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-przejdz-do-szczegolow-informacji-mrw309ui 2026-07-22T12:45:25.368Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-dr-joanna-przybylska-z-poznania-audytorem-w-um-wagrowiec 2026-07-22T12:44:56.557Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-sezon-na-grzyby-rozpoczety-policja-apeluje-zadbaj-przede-wszystkim-o-bezpieczenstwo 2026-07-22T12:44:50.795Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-podzial-wsrod-poszkodowanych-przez-mark-bud-porozumienie-to-wizerunkowy-parawan 2026-07-22T12:44:50.795Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-bezpieczenstwo-nad-woda-pokazy-ratownictwa-i-piknik-na-plazy-w-pieczyskach 2026-07-22T12:43:56.653Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-zlamane-drzewo-powalilo-slup-energetyczny-mieszkancy-bez-pradu 2026-07-22T12:43:05.200Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-badzmy-odporni-bezplatne-szkolenia-dla-ngo 2026-07-22T12:42:26.188Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/opolskie/wire-nowa-dyrektor-szkoly-w-bialej-nyskiej 2026-07-22T12:39:17.291Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/opolskie/wire-starosta-chce-wrocic-na-lono-partii 2026-07-22T12:39:17.291Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-inwestycyjny-falstart-w-dorohusku-remont-sds-cytrynka-musi-poczekac 2026-07-22T12:38:45.598Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-gm-rejowiec-fabryczny-bariery-cenowe-w-krasnem-drugi-przetarg-na-platforme-dla-ops-uniewazniony 2026-07-22T12:38:45.598Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-gm-chelm-kontrowersje-wokol-konskiego-targu-w-zoltancach-mieszkancy-alarmuja-o-chorym-drobiu-sluzby-uspokajaja 2026-07-22T12:38:45.598Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-z-ostatniej-chwili-mezczyzna-poparzony-pradem-elektrycznym-ladowal-smiglowiec-lpr-foto 2026-07-22T12:37:33.099Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-1334-ostroda-akcja-trzezwosc-na-drogach-powiatu-trzech-kierujacych-pod-wplywem 2026-07-22T12:37:22.729Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-jest-gotowe-kolejne-wydanie-miejskiego-biuletynu-informacyjnego 2026-07-22T12:37:02.121Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-chwila-nieuwagi-i-dziecka-nie-ma-policja-apeluje-do-rodzicow 2026-07-22T12:36:50.320Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-traby-wodne-ulewy-a-pozniej-upal-kalejdoskop-pogodowy-na-wybrzezu 2026-07-22T12:36:50.320Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-proba-oszustwa-na-policjanta 2026-07-22T12:36:33.308Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-19-latek-zatrzymany-za-narkotyki-i-plantacje-konopi 2026-07-22T12:36:33.308Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-delegacja-olesna-odwiedzila-partnerskie-zalakaros 2026-07-22T12:36:09.441Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-radoslaw-wodzinski-wspoltworca-zlota-siatkarzy-u18 2026-07-22T12:35:44.159Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-warmia-i-mazury-niemieckie-wojska-na-tarczy-wschod 2026-07-22T12:35:43.487Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-ukraina-nowy-szef-sztabu-generalnego 2026-07-22T12:35:43.487Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-milionowy-klient-w-sali-obslugi-klienta-w-zielonogorskim-oddziale-nfz 2026-07-22T12:35:43.487Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-jest-czwarty-zlobek-miejski-w-suwalkach-czy-beda-dzieci-zdjecia 2026-07-22T12:35:28.051Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-rutkatartak-obchody-upamietniajace-mieszkancow-wierzbiszk-i-baranowa 2026-07-22T12:35:28.051Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-stroboskopy-policyjne-czym-sa-i-jak-dzialaja-w-radiowozach-na-polskich-drogach 2026-07-22T12:35:22.349Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-rusza-projekt-wsparcie-systemu-pieczy-zastepczej-w-powiecie-raciborskim 2026-07-22T12:35:03.248Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-w-sytuacji-zagrozenia-pomoga-mlodzi-ludzie-to-oni-naucza-sie-jak-reagowac 2026-07-22T12:35:00.819Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-12-sierpnia-nastapi-zacmienie-slonca 2026-07-22T12:35:00.819Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-industria-potwierdza-kacper-kaleta-zawodnikiem-mistrzow-polski 2026-07-22T12:35:00.819Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-ulgi-dla-przedsiebiorcow-w-zamian-za-remont-pustostanow 2026-07-22T12:35:00.819Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-zabytkowa-kopalnia-ignacy-w-rybniku 2026-07-22T12:35:00.819Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-muzeum-hutnictwa-w-chorzowie 2026-07-22T12:35:00.819Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-lomza-pogoda-nie-sprzyja-ale-prace-trwaja-intensywne-lato-w-mpgkim 2026-07-22T12:34:57.677Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-gmina-kunow-wspiera-policje-nowe-materialy-profilaktyczne-trafia-do-mieszkancow 2026-07-22T12:34:57.630Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-pojemnik-na-elektrosmieci-przeniesiony-z-kukuczki-na-dekabrystow-43 2026-07-22T12:34:42.406Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-stalowa-wola-w-czwartek-kolejna-oslona-kina-historycznego-projekcje-filmow-adas-i-komendant 2026-07-22T12:34:40.158Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-stalowa-wola-barbara-cena-nowym-prezesem-hsw-pierwsza-kobieta-pokieruje-huta 2026-07-22T12:34:40.158Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-jak-wyglada-system-rozgrywek-i-podzial-punktow-w-ekstraklasie 2026-07-22T12:34:30.590Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-wydzial-komunikacji-gizycko-rejestracja-auta-i-dojazd 2026-07-22T12:34:30.590Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-powiat-bochenski-pozyskal-42-mln-zl-na-przebudowe-drogi-w-lakcie-dolnej-2 2026-07-22T12:34:29.868Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-rodzinny-piknik-przy-palacyku-oborskich-w-mielcu 2026-07-22T12:34:21.592Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-promyk-nadziei-z-odwaga-w-przyszlosc-nowa-inicjatywa-w-debicy 2026-07-22T12:34:21.592Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-zagrozenie-ktore-stworzylam-zadne-300-zl-mandatu-i-5-punktow-karnych-za-przekroczenie-predkosci-o-24-kmh-list-do-redakcji 2026-07-22T12:34:17.925Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-nowa-przestrzen-dla-mieszkancow-ruszyla-rozbudowa-swietlicy-wiejskiej-w-chustkach 2026-07-22T12:34:17.691Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-turek-32-latka-zatrzymana-za-jazde-po-alkoholu-miala-ponad-3-promile 2026-07-22T12:34:11.556Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-utw-szykuje-sie-do-nowego-roku-akademickiego-kiedy-zapisy 2026-07-22T12:34:02.022Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-1350-wandale-na-placu-zabaw-i-potluczone-szklo-w-piasku 2026-07-22T12:34:01.942Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-brazowy-medal-mistrzostw-polski-u20-dla-wiktora-kurowskiego-rekord-zyciowy-na-1500-metrow 2026-07-22T12:34:00.018Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-rekordowa-edycja-silesia-marathon-coraz-blizej 2026-07-22T12:34:00.018Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-linia-g8-wraca-na-stala-trase-w-olesnicy 2026-07-22T12:33:57.138Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-14-latek-i-18-latek-pobici-na-kaszubach 2026-07-22T12:33:54.606Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-w-gdyni-powstanie-olimpijskie-centrum-zeglarskie 2026-07-22T12:33:54.606Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-zatrucia-w-przedszkolach-na-limanowszczyznie-sanepid-ustalil-zrodlo-zakazenia-salmonella 2026-07-22T12:33:52.231Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-pierwsze-kroki-przed-studiami-strefa-kandydata-uwm-wita-przyszlych-studentow 2026-07-22T12:33:51.799Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-zatrzymali-samochod-i-ruszyli-z-pomoca-piekny-gest-mieszkancow-powiatu-leborskiego-podbija-serca 2026-07-22T12:33:49.783Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-kino-plenerowe-radia-rdn-gdzie-spotykamy-sie-w-ten-weekend 2026-07-22T12:33:49.704Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-w-gminie-lisia-gora-rozpoczela-sie-procedura-referendalna 2026-07-22T12:33:49.704Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-ogolnopolski-tydzien-sw-krzysztofa-blogoslawienstwo-pojazdow-i-wsparcie-misji 2026-07-22T12:33:49.704Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-autokarem-przez-europe-gruzini-z-zespolu-argineti-maja-wielka-przygode-na-swiecie-dzieci-gor-zdjecia 2026-07-22T12:33:49.704Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-zamiast-jednego-dwa-lewoskrety-na-wieniawskiego-nowa-organizacja-i-lekkie-zamieszanie 2026-07-22T12:33:47.540Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-wieczorne-utrudnienia-przy-ul-grochowskiej-przez-kilka-godzin-interesanci-nie-zostana-obsluzeni 2026-07-22T12:33:46.636Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-iii-linia-metra-zmieni-rynek-nieruchomosci-gdzie-warto-kupic-mieszkanie 2026-07-22T12:33:46.636Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-przerazonych-mieszkancow-zbudzily-syreny-alarmowe-alarm-na-pradze-i-goclawiu-wiadomo-jaki-jest-prawdopodobny-powod 2026-07-22T12:33:46.636Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-pilny-komunikat-w-warszawskim-metrze-na-stacji-pojawil-sie-nakaz-natychmiastowej-ewakuacji 2026-07-22T12:33:46.636Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-latami-mial-znecac-sie-nad-wlasna-matka-mieszkaniec-powiatu-jasielskiego-trafil-do-aresztu 2026-07-22T12:33:46.506Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-nowa-stacja-bikes-juz-dziala-rowery-miejskie-dostepne-przy-petli-ludowej 2026-07-22T12:33:45.996Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-orp-iskra-w-szczecinie-zwiedzanie-okretu-godziny-i-atrakcje-przy-bulwarze-chrobrego 2026-07-22T12:33:45.996Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-pociagi-polregio-zatrzymuja-sie-na-nowych-przystankach-na-podkarpaciu 2026-07-22T12:33:43.484Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-cztery-drogi-w-gminie-limanowa-do-przebudowy-podpisano-umowy-z-wykonawcami 2026-07-22T12:33:39.919Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-prawie-400-tysiecy-kilometrow-dla-nowego-sacza-miasto-w-krajowej-czolowce-rowerowej-rywalizacji 2026-07-22T12:33:39.919Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-nowa-nawierzchnia-i-lepsze-odwodnienie-ruszyl-remont-drogi-smagowka-w-podlopieniu 2026-07-22T12:33:39.919Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-wzruszajacy-jubileusz-i-muzyczne-emocje-festiwal-orkiestr-detych-zachwycil-publicznosc 2026-07-22T12:33:39.919Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-powazny-wypadek-motorowerzystki-w-krasnosielcu 2026-07-22T12:33:39.449Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/opolskie/wire-smiglowiec-lpr-ladowal-w-strzelcach-kolo-namyslowa-mezczyzna-przewrocil-sie-na-rowerze 2026-07-22T12:33:39.128Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-requiem-dla-snu-seans-z-cyklu-kino-konesera-w-kinie-helios 2026-07-22T12:33:36.905Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-najwieksza-elektrownia-w-polsce-niemalze-cala-stanela-w-jednej-sekundzie-zgasly-swiatla 2026-07-22T12:33:36.615Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-pieniadze-na-drogi-w-loniewie-i-starym-boryszewie-oraz-zabytkowy-park-w-woznikach 2026-07-22T12:33:36.123Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-nowe-nawierzchnie-pojawia-sie-w-wielu-miejscowosciach 2026-07-22T12:33:36.123Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-dzis-od-rana-policyjne-dzialania-trzezwosc 2026-07-22T12:33:32.577Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-kontrabanda-w-pociagu-towarowym-papierosy-ukryto-w-specjalnej-skrytce 2026-07-22T12:33:30.266Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-trzy-miesiace-aresztu-dla-31-latka-mial-znecac-sie-nad-rodzicami-i-wujkiem 2026-07-22T12:33:30.266Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-pobor-wody-bez-pozwolenia-ma-swoje-granice-wody-polskie-przypominaja-o-kluczowych-limitach 2026-07-22T12:33:30.266Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-apel-nadlesnictwa-szubin-o-pomoc-dewastacja-drzewostanu 2026-07-22T12:33:29.206Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-znana-siec-handlowa-zamyka-sklepy-w-polsce-ile-placowek-zniknie-i-dlaczego 2026-07-22T12:33:27.204Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-awanturowal-sie-w-klubie-nocnym-w-ciechanowie-zniewazyl-policjantow-i-mial-przy-sobie-narkotyki 2026-07-22T12:33:27.200Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-nowy-prezes-spolki-w-ciechanowie 2026-07-22T12:33:27.200Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-odznaczenia-i-wyroznienia-dla-policjantow-z-ciechanowa-podczas-wojewodzkiego-swieta-policji-zdjecia 2026-07-22T12:33:27.200Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-klodzko-kolizja-na-polabskiej 2026-07-22T12:33:22.398Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-swieradow-zdroj-rusza-lato-na-dolnym-slasku-regionalne-smaki-live-cooking-i-atrakcje-dla-rodzin-1 2026-07-22T12:33:22.398Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-powiat-klodzki-bezpieczenstwo-na-dzialkach-zdjecie 2026-07-22T12:33:22.398Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-klodzko-zaskakujace-zdarzenie-na-parkingu 2026-07-22T12:33:22.398Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-rondo-przy-targowej-coraz-blizej-jest-umowa-na-projekt-teraz-czas-na-kolejny-ruch 2026-07-22T12:33:22.177Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-mlody-pilkarz-z-wyszkowa-zdobywa-kolejne-trofea-imponujaca-droga-kacpra-tryca 2026-07-22T12:33:18.764Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-sitar-i-handpan-zabrzmia-w-ogrodzie-japonskim-bezplatny-koncert-w-parku-slaskim 2026-07-22T12:33:17.225Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-klaudia-zwolinska-juz-w-polfinale-mistrzostw-swiata-krakow-trzyma-kciuki-za-swoja-ambasadorke 2026-07-22T12:32:58.348Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-zakrzowek-na-drugim-miejscu-wsrod-najlepszych-miejsc-w-polsce-na-spedzenie-lata-w-miescie 2026-07-22T12:32:58.348Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-niepokojace-zdarzenie-pod-wiaduktem-15-latek-z-obrazeniami-w-szpitalu 2026-07-22T12:32:57.663Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-35-jarmark-kaszubski-i-festiwal-folkloru-w-kartuzach 2026-07-22T12:32:55.195Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-scena-juz-stoi-trwaja-ostatnie-przygotowania-do-muzycznego-festiwalu-w-krakowie-zdjecia 2026-07-22T12:32:53.925Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-monitoring-zarejestrowal-grozny-wypadek-przy-mcdonalds 2026-07-22T12:32:52.663Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-pozar-w-kozienickim-zespole-szkol-nr-1 2026-07-22T12:32:51.260Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-kolejny-koncert-w-ramach-strefy-komfortu-juz-w-piatek 2026-07-22T12:32:51.260Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-nowa-wystawa-w-domu-kultury-w-bartodziejach 2026-07-22T12:32:51.260Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-potracil-12-latka-na-przejezdzie-i-uciekl-sprawca-zatrzymany-mial-sadowy-zakaz 2026-07-22T12:32:47.789Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-ul-radomska-i-al-armii-krajowej-prosza-sie-o-remont-prezydent-mowi-o-planach 2026-07-22T12:32:46.530Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-przemyt-papierosow-bez-akcyzy-145-tys-paczek-i-pieciu-podejrzanych-w-tymczasowym-areszcie 2026-07-22T12:32:41.930Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-podrozne-stracily-przytomnosc-pracownicy-pociagu-pomogli-bez-zawahania 2026-07-22T12:32:40.907Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-atak-w-centrum-lublina-71-latka-i-dwaj-mezczyzni-odpowiedza-za-pobicie-1 2026-07-22T12:32:40.907Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-uciekl-po-wybuchu-gazu-w-bloku-rodzina-szuka-ukochanego-pieska 2026-07-22T12:32:39.273Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-ekologiczne-abc-liswarta-malownicza-rzeka-ktora-warto-poznac-fotorelacja 2026-07-22T12:32:29.753Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-swietlica-w-kadach-powiekszona-o-20-wielkie-otwarcie-w-sierpniu-i-nowa-rola-biblioteki 2026-07-22T12:32:28.323Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-podsumowanie-akcji-motocykl-policjanci-sprawdzili-blisko-150-kierowcow 2026-07-22T12:32:27.051Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-nowa-kierownik-gminnego-klubu-dzieciecego-w-gzowie-akt-powolania-wreczony 2026-07-22T12:32:25.068Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-cztery-pory-roku-vivaldiego-zabrzmialy-w-radomiu-za-nami-koncert-w-kosciele-sw-waclawa 2026-07-22T12:32:22.637Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-kolobrzeskie-szkoly-przeprowadza-latem-wymiane-okien 2026-07-22T12:32:17.494Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-labirynt-nie-dziala-od-blisko-20-lat-teraz-przejdzie-wyczekiwany-remont-zdjecia 2026-07-22T12:32:17.494Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-nowa-stacja-bikes-przy-ul-ludowej-juz-dziala 2026-07-22T12:32:17.494Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-jak-uniknac-pozaru-w-gospodarstwie-podczas-zniw 2026-07-22T12:32:15.799Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-remont-sieci-cieplowniczej-w-poznaniu-zmiany-w-ruchu-na-ul-pustej 2026-07-22T12:32:15.799Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-nowy-sprzet-dla-powiatowego-zarzadu-drog 2026-07-22T12:32:10.253Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-odznaczenia-i-wyroznienia-dla-ciechanowskich-policjantow-podczas-mazowieckich-obchodow-swieta-policji 2026-07-22T12:32:10.253Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-mlodzi-2025-mniej-uzywek-wiecej-stresu-1 2026-07-22T12:32:09.325Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-rakow-czestochowa-zaczyna-walke-o-europejskie-puchary 2026-07-22T12:32:09.325Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-nocne-spotkanie-z-policja-skonczylo-sie-w-areszcie-35-latek-odpowie-za-posiadanie-narkotykow 2026-07-22T12:32:04.577Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-chce-przeplynac-cala-wisle-w-10-dni-chlopak-z-pisza-walczy-z-rzeka-i-zbiera-pieniadze-dla-chorych-dzieci 2026-07-22T12:32:00.706Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-szkaplerz-jest-znakiem-przymierza-z-matka-boza 2026-07-22T12:32:00.706Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-wiceprezydent-olsztyna-zdegradowana 2026-07-22T12:32:00.706Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-jaworzyna-slaska-beda-utrudnienia-pod-wiaduktem-na-ulicy-wolnosci 2026-07-22T12:31:58.384Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-miala-pelnic-dyzur-lekarski-w-pultusku-bedac-pod-wplywem-alkoholu-sledztwo-zostalo-umorzone 2026-07-22T12:31:56.573Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-parking-transfer-sniadanie-logistyka-lotu-bez-nerwow 2026-07-22T12:31:56.573Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-szpiegowo-nie-do-poznania-kompleks-czeka-gigantyczna-rewolucja 2026-07-22T12:31:56.573Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-ponad-100-pielgrzymow-w-drodze-na-jasna-gore 2026-07-22T12:31:52.594Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-dworzec-kolejowy-w-chalupkach-ma-zamienic-sie-w-centrum-turystyczne 2026-07-22T12:31:51.503Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-nowy-sponsor-glowny-na-koszulkach-wisly-krakow-to-krakowska-firma 2026-07-22T12:31:51.435Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-magazyn-zuzlowy-radia-gorzow-1 2026-07-22T12:31:48.593Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-niesamowite-tak-wygladal-poznan-w-2000-roku-kto-pamieta-takie-miasto-mamy-niezwykle-zdjecia 2026-07-22T12:31:45.118Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-najstarsze-miasta-w-wielkopolsce-otrzymaly-prawa-miejskie-w-xiii-wieku-kazde-z-nich-ma-unikalna-historie 2026-07-22T12:31:45.118Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-uwazaj-tymi-slowami-mozesz-obrazic-poznaniaka-oto-najbardziej-znane-poznanskie-wyzwiska 2026-07-22T12:31:45.118Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-to-miejsce-straszy-w-poznaniu-od-lat-kiedys-symbol-nowoczesnosci-a-dzis-niestety-ruina-tak-wyglada-elektrocieplownia-garbary 2026-07-22T12:31:45.118Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-chrupiesz-ja-codziennie-to-dzieje-sie-z-twoim-organizmem-gdy-jesz-rzodkiewke-poznaj-jej-wlasciwosci 2026-07-22T12:31:45.118Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-oto-idealne-imiona-na-trudne-czasy-wyrazaja-milosc-i-dobro-niosa-za-soba-pokoj-i-prawde 2026-07-22T12:31:45.118Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-15-kultowych-miejsc-w-poznaniu-ktorych-juz-nie-ma-pamietasz-je-wszystkie-mamy-zdjecia 2026-07-22T12:31:45.118Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-piekne-zyczenia-imieninowe-2026-wybierz-cos-na-imieniny-pokaz-ze-pamietasz-zyczenia-wierszyki-sms-na-imieniny 2026-07-22T12:31:45.118Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-zakochuja-sie-w-mig-te-osoby-sa-wyjatkowo-kochliwe-i-romantyczne-mamy-liste-imion 2026-07-22T12:31:45.118Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-rolnicy-z-gminy-sochaczew-moga-uzyskac-odszkodowanie-za-zniszczone-uprawy 2026-07-22T12:31:41.450Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-nowe-usprawnienie-dla-autobusow-w-poznaniu-szczegolnie-cenne-w-czasie-przebudowy-mostu-chrobrego 2026-07-22T12:31:41.281Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-miejskie-saunarium-z-prawdziwego-zdarzenia-rusza-w-poznaniu-mamy-date-otwarcia 2026-07-22T12:31:41.281Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-odnowiono-dwie-zatoki-autobusowe-w-poznaniu-prace-pochlonely-ponad-700-tysiecy-zlotych 2026-07-22T12:31:41.281Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-wielkopolskie-miasto-wygralo-w-sadzie-z-nierzetelnym-wykonawca-ponad-5-mln-zlotych-trafi-do-budzetu 2026-07-22T12:31:41.281Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/opolskie/wire-ulica-opolska-w-krapkowicach-z-nowa-sciezka-pieszorowerowa-bezpieczenstwo-mieszkancow-wreszcie-wzroslo 2026-07-22T12:31:38.716Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-sa-zarzuty-sprawcy-pobicia-doprowadzeni-do-prokuratury 2026-07-22T12:31:34.433Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-historyczna-inwestycja-i-remont-chodnika-kolejne-dobre-wiadomosci-dla-mieszkancow-nowego-sacza 2026-07-22T12:31:34.167Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-te-grzyby-sa-smiertelnie-grozne-top-8-najbardziej-trujacych-grzybow-w-polskich-lasach-takie-moga-byc-objawy-i-skutki-zatrucia 2026-07-22T12:31:33.875Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-oto-10-najczesciej-mylonych-grzybow-skutki-bledu-moga-byc-oplakane-najwieksze-pulapki-na-grzybiarzy 2026-07-22T12:31:33.875Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-bezpieczne-wakacje-jak-reagowac-na-uzadlenia-os-pszczol-i-szerszeni 2026-07-22T12:31:32.141Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-wody-polskie-przypominaja-o-limitach-poboru-wody-bez-pozwolenia-2 2026-07-22T12:31:32.141Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-nowe-zasady-w-programie-czyste-powietrze-od 2026-07-22T12:31:32.141Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-duety-milosne-na-festiwalu-muzycznym-poludniowej-wielkopolski 2026-07-22T12:31:32.141Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-grupa-tecza-z-mdk-zwiedzila-muzeum-ziemianstwa-w-dobrzycy 2026-07-22T12:31:32.141Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-rusza-xviii-edycja-konkursu-polska-wies-dziedzictwo-i-przyszlosc 2026-07-22T12:31:32.141Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-projekt-rownosc-szans-w-subregionie-kaliskim-rusza-rekrutacja 2026-07-22T12:31:32.141Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-gmina-opatowek-wprowadza-e-faktury-za-wode-i-scieki-od-1-sierpnia 2026-07-22T12:31:32.141Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-zarzad-powiatu-kaliskiego-przekazal-sprzet-do-szkol-i-pomocy-spolecznej 2026-07-22T12:31:32.141Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-plan-ogolny-gminy-zelazkow-projekt-juz-dostepny-w-bip 2026-07-22T12:31:32.141Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-dofinansowanie-do-magazynow-energii-ciechanow-rozpoczal-nabor-wnioskow 2026-07-22T12:31:31.889Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-bialy-glos-zabrzmi-w-sierpcu-zespol-zazula-wystapi-w-skansenie 2026-07-22T12:31:31.889Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-oto-10-najczesciej-mylonych-grzybow-skutki-bledu-moga-byc-oplakane-najwieksze-pulapki-na-grzybiarzy-1 2026-07-22T12:31:31.453Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-te-grzyby-sa-smiertelnie-grozne-top-8-najbardziej-trujacych-grzybow-w-polskich-lasach-takie-moga-byc-objawy-i-skutki-zatrucia-1 2026-07-22T12:31:31.453Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-uwaga-fala-telefonow-od-oszustow-w-powiecie-ostrowskim 2026-07-22T12:31:29.150Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-znaleziono-ludzkie-szczatki-i-niewybuchy-zdjecia 2026-07-22T12:31:29.150Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-1337-nie-placil-alimentow-najblizszy-rok-spedzi-w-zakladzie-karnym 2026-07-22T12:31:19.960Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-falszywy-policjant-zadzwonil-na-wideo-kobieta-stracila-13-tys-zl-policja-ostrzega-przed-nowa-metoda-oszustow 2026-07-22T12:31:19.794Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-pks-boleslawiec-uruchamia-kurs-do-nowej-kuzni-jest-termin-powrotu-polaczenia 2026-07-22T12:31:19.794Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-mloda-sarna-wpadla-do-glebokiej-studzienki-strazacy-i-lesnicy-ruszyli-z-pomoca 2026-07-22T12:31:19.794Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-alarm-na-strefie-podczas-prac-ziemnych-znaleziono-niewybuch-trwa-ewakuacja-zakladow 2026-07-22T12:31:19.794Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-26-latka-uslyszala-zarzuty-po-ataku-na-ukrainskie-dzieci-prokuratura-chodzi-o-dyskryminacje 2026-07-22T12:31:19.794Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-milionowy-klient-w-sali-obslugi-klienta-w-zielonogorskim-oddziale-nfz-1 2026-07-22T12:31:05.507Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-seanse-pod-chmurka-na-os-luzyckim-pierwszy-w-piatek 2026-07-22T12:31:05.507Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-20260722-ciag-dalszy-niekorzystnych-przetargow 2026-07-22T12:31:02.024Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-20260722-apele-i-stanowiska 2026-07-22T12:31:02.024Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-strazacy-z-parzniewic-i-rokszyc-zdobyli-snieznik-by-promowac-dawstwo-szpiku 2026-07-22T12:30:57.330Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-budzet-szczytna-do-korekty-nowe-mieszkania-do-2028-roku-160-tys-zl-na-strzelnice 2026-07-22T12:30:47.703Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-przebudowa-drogi-w-sile-od-23-lipca-ruszaja-dwutygodniowe-utrudnienia 2026-07-22T12:30:47.697Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-nocny-pozar-w-sprecowie-ogien-strawil-budynki-gospodarcze-w-pasiece 2026-07-22T12:30:47.697Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-rodzinna-zabawa-z-mapa-na-terenie-starowki-sport 2026-07-22T12:30:47.552Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-dzien-sw-anny-we-fromborku-kultura 2026-07-22T12:30:47.552Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-nowoczesna-kardiologia-za-ponad-23-mln-zl-szpital-zaprezentowal-efekty-inwestycji 2026-07-22T12:30:36.054Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-mzk-w-jastrzebiu-rozszerza-sie-na-kolejne-gminy-to-daje-nowe-mozliwosci-rozwoju-zwiazku 2026-07-22T12:29:57.152Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-dramatyczny-wypadek-na-luku-drogi-lpr-w-akcji 2026-07-22T12:29:56.282Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-wypadek-przy-pracy-w-wielunskiej-firmie 2026-07-22T12:29:56.282Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-kolizja-motoroweru-i-auta-w-kraszkowicach 2026-07-22T12:29:56.282Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-przekazano-plac-budowy-w-miejscowosci-chruscinskie-ruszy-dlugo-wyczekiwany-remont-drogi 2026-07-22T12:29:56.282Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-anna-wrona-z-pajeczna-skonczyla-102-lata-jej-recepta-na-zycie-jest-usmiech-i-spiew 2026-07-22T12:29:56.282Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-aktualne-ceny-paliw-w-lesznie-gdzie-zatankujemy-najtaniej 2026-07-22T12:29:52.630Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-mial-prawo-jazdy-z-ukrainy-i-nie-potrafil-powiedziec-jak-je-zdobyl 2026-07-22T12:29:52.630Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-na-sygnale-wypadek-w-gospodarstwie-rolnym-pracownik-w-szpitalu 2026-07-22T12:29:52.630Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-region-oplakany-stan-prosny-w-wieruszowie 2026-07-22T12:29:41.317Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-nietrzezwa-16latka-na-hulajnodze-przewozila-pasazerke-policja-apeluje-o-nadzor-nad-mlodzieza 2026-07-22T12:29:14.695Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-bol-nie-musi-byc-codziennoscia 2026-07-22T12:29:13.601Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-odnowiona-biblioteka-otworzyla-drzwi-dla-mieszkancow 2026-07-22T12:29:13.601Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-zostawil-hulajnoge-przed-sklepem-gdy-wrocil-juz-jej-nie-bylo 2026-07-22T12:29:09.481Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-spolka-master-ma-nowa-prezes-beda-ciecia-w-wydatkach-na-marketing-w-tym-na-sponsoring-gks-u-tychy 2026-07-22T12:29:03.181Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-mieszkaniec-powiatu-jasielskiego-trafil-do-aresztu-jest-podejrzany-o-znecanie-sie-nad-matka 2026-07-22T12:28:40.643Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-mial-w-organizmie-ponad-32-promila-zostal-ujety-przez-swiadkow-2 2026-07-22T12:28:40.643Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-papiez-do-amerykanskich-zakonnikow-badzcie-swiadkami-chrystusa 2026-07-22T12:28:34.923Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/opolskie/wire-martwi-cie-widoczna-blizna-mozesz-ja-przykryc-takim-tatuazem-efekt-jest-niesamowity 2026-07-22T12:28:30.812Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-jubileuszowe-muzykanty-na-zywo-i-na-plycie-cd 2026-07-22T12:28:27.319Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-trzy-wazne-tematy-przed-sesja-rady-miasta 2026-07-22T12:28:27.319Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-podsumowano-rywalizacje-o-tytul-rowerowej-stolicy-polski 2026-07-22T12:28:27.319Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-rewolucja-w-olimpii-bialo-niebiescy-buduja-potege-i-tworza-nowa-jakosc 2026-07-22T12:28:26.162Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-zawodnicy-uks-nawa-suwalki-rywalizuja-w-mistrzostwach-polski-w-narciarstwie-wodnym-za-motorowka 2026-07-22T12:28:22.608Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-przerwa-w-dostawie-wody-na-wylotowej-i-narutowicza 2026-07-22T12:28:22.608Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-streetworkerzy-dla-mlodziezy-gdzie-i-kiedy-mozna-ich-spotkac 2026-07-22T12:28:18.599Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-pracujacy-rodzice-dostana-1500-zl-co-miesiac-babciowe-bardzo-popularne 2026-07-22T12:28:18.599Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-leczenie-kanalowe-mniej-strachu-wiecej-faktow 2026-07-22T12:28:18.599Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-marysia-sadowska-zaspiewa-w-ogrodzie-ambasadora 2026-07-22T12:28:18.538Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-w-ten-weekend-lukow-stanie-sie-stolica-polskiej-sztangi 2026-07-22T12:28:18.538Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-siedlecki-street-art-w-lok 2026-07-22T12:28:18.538Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-kolejne-akustyczne-lato-w-prochowickim-parku 2026-07-22T12:28:12.779Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-torun-przelom-po-roku-sad-podjal-decyzje-ws-strzelca-z-warszawskiej 2026-07-22T12:28:11.304Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-wspolnie-budujemy-wsparcie-dla-mlodych-spotkanie-z-dyrektorami-i-pedagogami-szkol-z-gminy-debica 2026-07-22T12:28:05.285Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-dzieciecy-uniwersytet-techniczny-w-debicy-zakonczyl-semestr-letni-2026 2026-07-22T12:28:05.285Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-siatkowka-plazowa-przy-galerii-jurajskiej-ruszyla-rywalizacja 2026-07-22T12:28:04.504Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-zapadl-wyrok-ws-odszkodowania-dla-rodziny-jozefa-kurasia-ognia 2026-07-22T12:27:48.475Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-w-krakowskich-tezniach-wiecej-bakterii-niz-w-dlubni-to-sa-wyniki-porazajace 2026-07-22T12:27:48.475Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-borderline-to-nie-choroba-ale-sposob-funkcjonowania 2026-07-22T12:27:48.475Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-poznalismy-terminarz-klasy-a3-rzeszow 2026-07-22T12:27:43.241Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/opolskie/wire-droga-byla-zablokowana-przez-kilkadziesiat-minut 2026-07-22T12:27:23.612Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-mieszkanie-w-poznaniu-dobry-plan-na-przyszlosc-1 2026-07-22T12:27:16.311Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-martwi-cie-widoczna-blizna-mozesz-ja-przykryc-takim-tatuazem-efekt-jest-niesamowity-1 2026-07-22T12:27:14.628Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-nowa-szkola-na-podzamczu-budowa-ruszyla-co-zmieni-sie-w-walbrzyskiej-oswiacie 2026-07-22T12:26:52.975Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-dolnoslaski-akademicki-korpus-ochrony-ludnosci-laczy-nauke-z-bezpieczenstwem-uczelnie-z-walbrzycha-w-projekcie 2026-07-22T12:26:52.975Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-2507-noc-swietojanska-w-buczynie-poprawiny 2026-07-22T12:26:48.628Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-dni-olsztyna-2026-przygotowano-cztery-dni-bezplatnej-zabawy-pelny-program 2026-07-22T12:25:48.544Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-lubuskie-odlicza-do-tour-de-pologne 2026-07-22T12:25:39.007Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-tvp3-gorzow-wielkopolski-2207-pokazujemylubuskie 2026-07-22T12:25:39.007Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-zabytkowa-szkola-podstawowa-nr-6-juz-wypiekniala-pora-na-kolejny-etap-rewitalizacji-budynku 2026-07-22T12:24:46.734Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-latynoskie-rytmy-w-cyklu-letniego-grania-w-mikolowie-juz-w-piatek-24-lipca 2026-07-22T12:24:46.734Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-kolejna-knajpa-w-miejscu-kultowej-wiezy-na-frynie-bedzie-sukces 2026-07-22T12:24:46.734Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-kierowca-potracil-12-latka-w-siemianowicach-slaskich-i-uciekl-mial-sadowy-zakaz-prowadzenia-pojazdow-1 2026-07-22T12:24:03.112Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-gazebo-tymek-i-universe-w-siemianowicach-slaskich-pelny-program-dni-miasta 2026-07-22T12:24:03.112Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-bezpieczne-wakacje-zaczynaja-sie-przed-wyjazdem-policja-apeluje-o-ostroznosc 2026-07-22T12:24:03.112Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-utrudnienia-w-ruchu-w-siemianowicach-slaskich-remonty-na-ulicach-niepodleglosci-i-wroblewskiego 2026-07-22T12:24:03.112Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-kupuj-i-pomagaj-w-siemianowicach-rusza-wyjatkowy-bazarek-charytatywny 2026-07-22T12:24:03.112Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/opolskie/wire-dni-dobrodzienia-2026-za-nami-odznaczenia-otwarcie-muzeum-i-koncert-lombardu 2026-07-22T12:24:00.604Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-trzeci-ogrod-sniadaniowy-sti-w-rudzie-slaskiej-za-nami-final-juz-25-lipca 2026-07-22T12:24:00.364Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-smierc-na-autostradzie-a4-w-rudzie-slaskiej-mezczyzna-spadl-z-wiaduktu-1 2026-07-22T12:24:00.364Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-prawie-trzy-razy-wiecej-zdarzen-z-motocyklistami-w-rudzie-slaskiej-policja-apeluje-o-ostroznosc 2026-07-22T12:24:00.364Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-nie-zyje-stanislaw-kiermes-ruda-slaska-zegna-dzialacza-solidarnosci 2026-07-22T12:24:00.364Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-czworonozni-terapeuci-odwiedzili-dzieci-w-rudzkim-szpitalu 2026-07-22T12:24:00.364Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-dziesiec-miejsc-kody-qr-i-zagadki-ruszyla-gra-miejska-bo-ide-w-to 2026-07-22T12:24:00.364Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-nad-woda-na-drodze-i-w-sieci-wakacyjne-lekcje-bezpieczenstwa-w-rudzie-slaskiej 2026-07-22T12:24:00.364Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-rowerzysta-zostal-ranny-przy-ul-niedurnego-policja-szuka-swiadkow 2026-07-22T12:24:00.364Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-kolejna-potancowka-w-nowym-bytomiu-do-wygrania-auto-na-weekend 2026-07-22T12:24:00.364Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-postepuje-remont-zabytkowego-kompleksu-szybu-franciszek-w-zabytkowych-budynkach-powstana-mieszkania-wspomagane 2026-07-22T12:24:00.364Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-wzrosla-liczba-kolizji-z-udzialem-rowerzystow-w-rudzie-slaskiej 2026-07-22T12:24:00.364Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-jak-wybrac-ubezpieczenie-turystyczne-na-zagraniczny-wyjazd 2026-07-22T12:24:00.364Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-uwaga-wlasciciele-psow-na-halembie-znaleziono-mieso-z-gwozdziami 2026-07-22T12:24:00.364Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-falszywy-policjant-na-wideorozmowie-tak-probuja-wyludzic-pieniadze 2026-07-22T12:24:00.364Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-kamery-i-czujniki-na-ulicach-rybnika-miasto-liczy-pojazdy-i-halas 2026-07-22T12:23:59.977Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-rybnik-stworzyl-wykaz-miejsc-otwartych-pomoze-organizowac-lokalne-inicjatywy 2026-07-22T12:23:59.977Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-cztery-rybnickie-szkoly-zmodernizuja-stolowki-jest-272-tys-zl-dofinansowania 2026-07-22T12:23:59.977Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-trzy-czwarte-kandydatow-dostalo-sie-do-klasy-pierwszego-wyboru-sa-wyniki-rekrutacji-w-rybniku 2026-07-22T12:23:59.977Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-niebezpieczna-zmiana-pogody-nad-polska-imgw-ostrzega 2026-07-22T12:23:37.450Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-michelin-i-mrowki-na-talerzu-ekskluzywna-restauracja-pod-lupa-prokuratury 2026-07-22T12:23:37.450Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-czlowiek-epsteina-zostal-znaleziony-martwy-po-paryzem 2026-07-22T12:21:56.723Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-sport-kacper-kaleta-uzyczony-do-industrii-kielce 2026-07-22T12:21:29.016Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-region-uczniowie-naucza-sie-reagowac-w-sytuacjach-kryzysowych 2026-07-22T12:21:29.016Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-dzisiaj-nowe-oswietlenie-przejsc-dla-pieszych-w-ce 2026-07-22T12:21:18.608Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-lato-muz-wszelakich-nie-zwalnia-tempa-sprawdz-kalendarz-wydarzen-na-koniec-lipca-wideo 2026-07-22T12:20:08.608Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-przejdz-do-aktualnosci-ogloszenie-panstwowego-gospodarstwa-wodnego-wody-polskie 2026-07-22T12:17:24.110Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-nie-lada-gratka-dla-fanow-sportowych-emocji-w-lublinie-otwiera-sie-nowa-atrakcja-1 2026-07-22T12:16:47.705Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-sosnowieckie-boisko-z-nowosciami-bedzie-mozna-grac-i-trenowac-tez-po-zmroku 2026-07-22T12:16:35.365Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-nie-lada-gratka-dla-fanow-sportowych-emocji-w-lublinie-otwiera-sie-nowa-atrakcja-2 2026-07-22T12:16:23.898Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-1029-uwaga-mieszkancy-pleszewska-spoldzielnia-ostrzega-mieszkancow 2026-07-22T12:16:18.869Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-cysterna-us-army-w-rowie-przy-s-5-niedaleko-znina-utrudnienia-w-strone-bydgoszczy 2026-07-22T12:15:16.423Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-co-z-rozbiorka-amfiteatru-w-koninie 2026-07-22T12:15:05.523Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-pobocza-powiatowek-sa-zarosniete-mieszkancy-sie-skarza 2026-07-22T12:15:05.426Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-alkohol-brak-kasku-pasazer-na-hulajnodze-wschowska-policja-32-wykroczenia-w-jeden-dzien 2026-07-22T12:14:14.979Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-nie-lada-gratka-dla-fanow-sportowych-emocji-w-lublinie-otwiera-sie-nowa-atrakcja 2026-07-22T12:14:10.249Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-1332-grudziadzki-rower-miejski-staje-sie-faktem-umowa-z-operatorem-podpisana 2026-07-22T12:14:03.164Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-jedna-z-krasnickich-ulic-przeszla-do-historii 2026-07-22T12:13:20.323Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-4-zwrot-sytuacji-w-sprawie-stali-krasnik-jutro-nowy-z 2026-07-22T12:13:20.323Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-3-winobranie-w-urzedowie-to-nie-bajka-to-fakt 2026-07-22T12:13:20.323Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-hulajnogi-elektryczne-szokujacy-trend-wsrod-mlodziezy-rajdy-na-ulicach 2026-07-22T12:13:01.370Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-zderzenie-motoroweru-z-osobowka-17-latek-trafil-do-szpitala-zdjecia 2026-07-22T12:12:40.855Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-1322-nasz-patronat-odbierz-worek-turystyczny-podczas-rodzinnego-pikniku-bezpieczenstwa 2026-07-22T12:12:40.855Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-nagly-wysyp-grzybow-w-podtarnowskich-lasach-kroluja-przede-wszystkim-prawdziwki-1 2026-07-22T12:12:34.089Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-sprawni-kompetentni-gotowi-podpisano-umowe-na-finansowanie-projektu-strategicznego-z-zakresu-edukacji-i-obronnosci 2026-07-22T12:12:31.544Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-wilki-na-podium-srebro-mlodziezowych-mistrzostw-polski-par-klubowych 2026-07-22T12:12:21.064Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-kupil-najwiecej-zlotych-serduszek-wosp-w-gostyni-teraz-wystapil-na-legendarnym 2026-07-22T12:12:15.673Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-tak-wygladaly-poprzednie-edycje-polboat-przepiekne-jachty-i-widowiskowe-pokazy 2026-07-22T12:12:13.276Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-coraz-wiecej-osob-wrzuca-do-sieci-takie-zdjecia 2026-07-22T12:12:02.430Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-bulko-rorysta-dostawczy-jazda-po-przejsciu-dla-pieszych-i-przejezdzie-rowerowym-10 2026-07-22T12:12:02.430Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-kino-w-kasynie-oficerskim-zaprasza-na-pucio-kocha-zwierzaki 2026-07-22T12:12:01.171Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-przedpremiera-filmu-pucio-kocha-zwierzaki-w-nowym-dworze-mazowieckim 2026-07-22T12:12:01.171Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-pucio-kocha-zwierzaki-sensoryczne-kino-dla-najmlodszych-w-nowym-dworze-mazowieckim 2026-07-22T12:12:01.171Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-premiera-filmu-pucio-kocha-zwierzaki-w-nowym-dworze-mazowieckim 2026-07-22T12:12:01.171Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-pijany-19-latek-z-ukrainy-rozbil-bmw-w-ogrodzenie-mial-prawie-2-promile-i-juz-wczesniej-lamal-prawo 2026-07-22T12:11:50.995Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-po-sluzbie-ruszyli-w-poscig-policjanci-zatrzymali-sprawce-kradziezy-sklepowej 2026-07-22T12:11:24.842Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-incydent-na-rzeszowskich-bulwarach-incydent-na-rzeszowskich-bulwarach 2026-07-22T12:11:12.774Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-dzieci-zaczepiane-w-drodze-do-szkoly-policja-o-doniesieniach-z-budziwoja-dzieci-zaczepiane-w-drodze-do-szkoly-policja-o-doniesieniach-z-budziwoja 2026-07-22T12:11:12.774Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-piec-cielat-padlo-po-transporcie-cztery-osoby-z-zarzutami-akt-oskarzenia-trafil-do-sadu 2026-07-22T12:11:00.984Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-gmina-radkow-dwa-dni-koncertow-na-festiwalu-wolodia-pod-szczelincem-1 2026-07-22T12:10:37.080Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-polanica-zdroj-rosnie-remiza-i-centrum-dyspozycyjne 2026-07-22T12:10:37.080Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-oplaty-za-smieci-powiazane-z-numerem-pesel-taki-pomysl-ma-zwiazek-miast-polskich 2026-07-22T12:09:54.709Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-gronkow-bedzie-swietowal-podwojny-jubileusz-dwa-dni-sportu-tradycji-i-wspolnej-zabawy 2026-07-22T12:09:53.577Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-zmarla-wybitna-aktorka-zwiazana-z-poznanskim-teatrem-nie-zapomnimy 2026-07-22T12:09:37.255Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-najlepsze-szkoly-technika-i-szkoly-branzowe-w-poznaniu-zobacz-najnowszy-ranking 2026-07-22T12:09:37.255Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-sycowska-trojka-z-nowym-defibrylatorem-aed-sprzet-posluzy-calej-spolecznosci 2026-07-22T12:09:27.239Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-trzy-dni-z-ksiazka-nad-morzem-plener-literacki-ponownie-zawita-do-gdyni 2026-07-22T12:09:14.519Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-oto-najpiekniejsze-rasy-psow-te-czworonogi-sa-uwazane-za-najbardziej-zachwycajace 2026-07-22T12:09:13.352Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/opolskie/wire-oszukana-pod-pretekstem-ochrony-konta-41-latka-stracila-blisko-3-tysiace-zlotych 2026-07-22T12:09:13.237Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-ogloszenie-sadu-rejonowego-w-bialymstoku-w-sprawie-zezwolenia-na-zlozenie-depozytu-sadowego-w-kwocie-121476-zl 2026-07-22T12:09:05.107Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-obsluga-techniczna-bialostockiego-festynu-obywatelskiego 2026-07-22T12:09:05.107Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-sport-info-ireneusz-maciej-zmora-jacek-dreczka-i-jaroslaw-milkowski 2026-07-22T12:08:59.114Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-pomnik-za-100-milionow-zlotych-gigantyczna-maryja-w-konotopiu-1 2026-07-22T12:08:59.114Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-od-dzis-zmiany-w-kaliskiej-karcie-mieszkanca 2026-07-22T12:08:54.819Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-moc-filmowych-nowosci-w-kinie-helios-w-kaliszu 2026-07-22T12:08:54.819Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-mzk-jastrzebie-rosnie-w-sile-powiat-rybnicki-i-dwie-gminy-chca-dolaczyc-do-zwiazku 2026-07-22T12:08:52.498Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-zachodniopomorskie-smaki-na-trzech-wyjatkowych-wydarzeniachregionalni-producenci-zaprezentuja-swoje 2026-07-22T12:08:51.592Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-wodzislaw-zdigitalizuje-wykaz-zabytkow-radny-domaga-sie-zmian 2026-07-22T12:08:36.365Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-dzieci-stworzyly-male-dziela-sztuki-kolorowe-lampiony-rozswietla-letnie-wieczory 2026-07-22T12:08:36.365Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-korzystasz-z-pszok-u-podziel-sie-opinia-i-pomoz-zmienic-system-gospodarki-odpadami 2026-07-22T12:08:36.365Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-czy-w-przestrzeni-miejskiej-pojawia-sie-linie-prowadzace-dla-osob-niewidomych-miasto-odpowiada-na-interpelacje-radnego 2026-07-22T12:08:36.365Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-ekologia-oczami-mlodych-rydultowska-mlodziez-pokazuje-ze-troska-o-planete-laczy-pokolenia-wideo 2026-07-22T12:08:36.365Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-poznaj-czlowieka-ktory-rozgrzeje-strefe-latino-moha-hamisi-dolacza-do-wodzislawskiego-balatino 2026-07-22T12:08:36.365Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-obywatelskie-ujecie-przez-mieszkanca-powiatu-dabrowskiego-nietrzezwego-kierowcy-na-a4-pod-bochnia 2026-07-22T12:08:15.472Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-urzedomat-w-powiecie-tarnowskim-juz-dziala-mozna-z-niego-odebrac-dokumenty-do-samochodu 2026-07-22T12:08:15.472Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-23-letni-niemiec-zatrzymany-na-granicy-w-swiecku-przewozil-kradzione-rowery-foto 2026-07-22T12:08:08.471Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-pediatra-w-brandmed-kiedy-warto-zglosic-sie-na-wizyte 2026-07-22T12:08:08.471Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-policja-zatrzymala-kobiete-ktora-zaatakowala-nastolatki-z-ukrainy-szczegoly 2026-07-22T12:07:52.950Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-odebrali-psa-z-piekla-i-przywrocili-do-zycia-gmina-nakazala-zwrocic-go-wlascicielowi-oskarzonemu-o-znecanie-zdjecia 2026-07-22T12:07:42.165Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-wroclaw-zyska-nowe-wydarzenie-kulturalne-ruszaja-letnie-koncerty-chopinowskie-w-parku-poludniowym 2026-07-22T12:07:42.165Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-kolejna-kamienica-zyska-nowe-zycie-w-walbrzychu-powstanie-10-mieszkan-komunalnych 2026-07-22T12:07:42.165Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-obywatelskie-ujecie-przez-mieszkanca-powiatu-dabrowskiego-nietrzezwego-kierowcy-na-a4-pod-bochnia-1 2026-07-22T12:07:24.004Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-tu-moga-powstac-kolejne-kladki-nad-wisla-w-krakowie-jeden-pomysl-wraca-jak-bumerang 2026-07-22T12:06:53.145Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-kiedy-pojedziemy-tramwajem-do-mistrzejowic-na-nowa-linie-i-siatke-polaczen-poczekamy 2026-07-22T12:06:53.145Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-coraz-blizej-otwarcia-nowej-kladki-w-krakowie-jej-srodek-wyglada-bardzo-nietypowo 2026-07-22T12:06:53.145Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-swieto-policji-w-zamosciu 2026-07-22T12:06:52.459Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-olesnica-zatrzymano-mezczyzne-z-narkotykami-uslyszal-zarzuty 2026-07-22T12:06:39.741Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-akta-oskarzenia-przeciwko-czterem-osobom-za-nielegalny-transport-cielat-po-polrocznym-sledztwie-w-klodzku 2026-07-22T12:06:39.741Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-zatrzymanie-26-latki-po-incydencie-na-placu-zabaw-w-legnicy 2026-07-22T12:06:39.741Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-wojciech-szacon-avia-swidnik-mamy-jeszcze-jedno-miejsce-na-mlodziezowca 2026-07-22T12:05:55.901Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-trwaja-prace-drogowe-na-nowodworskiej-i-dzialkowej 2026-07-22T12:05:47.054Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-w-gminie-lukta-11-latek-kierowal-motorowerem-z-14-latkiem 2026-07-22T12:05:21.879Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-mieszkancy-radwanskiej-odpicowali-swoje-podworko 2026-07-22T12:05:20.513Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-o-tym-sie-mowi-trwa-sledztwo-w-sprawie-smierci-gornika-z-kghm 2026-07-22T12:05:19.363Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-remont-mostu-tolerancji-firmy-boja-sie-paralizu 2026-07-22T12:05:19.363Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-chrobry-bije-lige-na-glowe-tak-tanio-nie-jest-nigdzie-indziej 2026-07-22T12:05:19.363Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-niespodziewany-cios-w-wazna-inwestycje-dla-gorzowa 2026-07-22T12:04:13.016Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-kolejna-radna-opuszcza-najwiekszy-klub-w-radzie-miasta 2026-07-22T12:04:13.016Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-letnia-rewolucja-w-gorzowie-warta-szykuje-sie-do-ligi 2026-07-22T12:04:13.016Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-wakacje-nad-polskim-morzem-na-wesolo-najsmieszniejsze-memy-o-urlopie-nad-baltykiem 2026-07-22T12:04:05.518Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-ponad-4-mln-zl-na-modernizacje-drog-rolnych-na-pomorzu-wsrod-beneficjentow 2026-07-22T12:04:05.491Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-powiaty-malborski-sztumski-i-kwidzynski-chca-stworzyc-wspolny-portal 2026-07-22T12:04:05.491Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-17-zatrzymanych-w-jednym-dniu-dzialania-policji-w-jeleniej-gorze 2026-07-22T12:03:43.775Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-carnaval-sztukmistrzow-i-tour-de-pologne-woman-opanuja-centrum-lublina-autobusy-i-samochody-skierowane-na-objazdy 2026-07-22T12:03:41.363Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-pozar-maszyny-lesnej-w-kompleksie-lesnym-kolo-ubocza 2026-07-22T12:03:33.763Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-rzad-lagodzi-przepisy-nadchodza-podatkowe-ulatwienia-dla 2026-07-22T12:03:31.137Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-nagly-wysyp-grzybow-w-podtarnowskich-lasach-kroluja-przede-wszystkim-prawdziwki 2026-07-22T12:03:19.133Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-uwaga-burze1-wszystkie-powiaty-2207-1255-2 2026-07-22T12:03:16.229Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-od-dzis-latwiej-w-autobusach-kla-wchodza-w-zycie-nowe-przepisy 2026-07-22T12:02:06.152Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-tymczasowe-zmiany-w-organizacji-ruchu-na-osiedlu-strzemiecin-w-grudziadzu 2026-07-22T12:01:53.244Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-bezplatna-wizyta-studyjna-do-gdyni-dla-organizacji-pozarzadowych-z-grudziadza 2026-07-22T12:01:53.244Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-polaczenie-szpitali-coraz-blizej-zespol-powolany-przez-prezydenta-ma-przygotowac-raport 2026-07-22T12:01:09.757Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-wieslaw-steinke-sklada-mandat-radnego-jestem-teraz-potrzebny-rodzinie 2026-07-22T12:01:09.757Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-niespodzianka-w-zielonogorskim-nfz-milionowy-klient-obsluzony-na-podgornej 2026-07-22T12:00:54.049Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-liczby-nie-klamia-tak-podbeskidzie-zrobilo-awans-cz-i 2026-07-22T12:00:52.347Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-inspektor-ds-budownictwa-oferta-pracy-w-krosnie-odrzanskim 2026-07-22T12:00:46.129Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-nabor-na-stanowisko-glownego-specjalisty-ds-uzgadniania-dokumentacji-projektowej-w-wydziale-geodezji-i-kartografii-krosno-odrzanskie 2026-07-22T12:00:46.129Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-zarzadzenie-prezydenta-miasta-ostroleki 2026-07-22T12:00:37.127Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-podjechal-prosto-pod-nos-straznikow-miejskich-wydmuchal-27-promila 2026-07-22T12:00:37.127Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-straznicy-lesni-uratowali-porzucone-kocieta-40-latek-uslyszal-powazny-zarzut-foto 2026-07-22T12:00:33.571Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-pol-miliona-zlotych-dla-kujawsko-pomorskich-pszczelarzy 2026-07-22T12:00:29.115Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-to-1-zdanie-sprawi-ze-telemarketer-odlozy-sluchawke-stanowcze-ale-uprzejme 2026-07-22T11:59:54.265Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-tks-hutnik-szczytna-bedzie-swietowac-80-lecie-dzialalnosci-klubu 2026-07-22T11:59:52.394Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-posluchaj-i-zobacz-transkrypcje-10 2026-07-22T11:59:35.836Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-prawie-49-mln-zl-na-ekonomie-spoleczna-w-lodzkiem 2026-07-22T11:59:35.835Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-pomysl-zanim-odbijesz-od-brzegu-1 2026-07-22T11:59:12.258Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-dwor-w-ostrowie-kolo-lasku-architektoniczny-diament-otwierany-tylko-w-wakacyjne-weekendy 2026-07-22T11:59:12.043Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-przerwy-w-dostawie-pradu-w-lodzi-i-regionie-od-22-do-24-lipca-sprawdz-harmonogram 2026-07-22T11:59:12.043Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-z-betonu-w-zielen-lodz-rozpoczyna-rewolucje-na-podworkach-kamienic 2026-07-22T11:59:12.043Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-kupujesz-dom-na-wsi-nowe-przepisy-zmusza-cie-do-podpisania-oswiadczenia-o-uciazliwosciach-rolniczych 2026-07-22T11:59:12.043Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-zamiast-trutek-wyprobuj-pieprz-cayenne-domowy-sposob-na-szczury-ktory-naprawde-dziala 2026-07-22T11:59:12.043Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-rekordowa-rekrutacja-na-akademii-tarnowskiej 2026-07-22T11:59:10.685Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-chca-sie-dowiedziec-jakie-bedzie-zainteresowanie-zlobkiem-nie-jest-to-rekrutacja 2026-07-22T11:59:03.925Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-byly-prezes-gryfa-slupsk-o-sukcesach-bledach-i-przyszlosci-klubu 2026-07-22T11:59:00.036Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-skoki-narciarskie-w-srodku-lata-wez-udzial-w-akademii-lotnika 2026-07-22T11:58:52.860Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-seniorze-zapraszamy-do-zabawy-w-sierpniu-kolejne-zielonogorskie-szeptanki 2026-07-22T11:58:50.802Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-kino-plenerowe-na-osiedlu-luzyckim-cztery-wyjatkowe-wieczory-filmowe-pod-gwiazdami 2026-07-22T11:58:50.802Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-gmina-zakupila-cysterne-to-wazny-krok-w-kierunku-zwiekszenia-bezpieczenstwa-mieszkancow 2026-07-22T11:58:47.896Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-jak-pomoc-dziecku-przed-wrzesniowymi-zmianami-podpowiadamy-rodzicom 2026-07-22T11:58:40.268Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-rzeszow-uczci-bohaterow-powstania-warszawskiego-jakie-wydarzenia-zaplanowano 2026-07-22T11:58:37.972Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-read-article-przed-nami-jarmark-folkloru-i-smaku-w-suwalkach 2026-07-22T11:58:31.139Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-read-article-odnawialne-zrodla-energii-w-zarnowie 2026-07-22T11:58:31.139Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-read-article-konkurs-na-najlepsza-prace-dyplomowa-o-elku 2026-07-22T11:58:31.139Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-read-article-cudzoziemcy-pracowali-nielegalnie-prezes-firmy-ukarany 2026-07-22T11:58:31.139Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-read-article-sniete-ryby-w-jeziorze-goldapiwo-przyczyna-byla-przyducha 2026-07-22T11:58:31.139Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-read-article-pracownicy-zus-pomagaja-bezplatnie-zaklad-ostrzega-przed-nieuczciwymi-posrednikami 2026-07-22T11:58:31.139Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-read-article-prace-nad-nowym-zlobkiem-dobiegaja-konca 2026-07-22T11:58:31.139Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-policja-268-kontroli-trzezwosci-w-powiecie-szczycienskim-trzech-nietrzezwych 2026-07-22T11:58:20.413Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-zabila-nozem-jest-akt-oskarzenia 2026-07-22T11:58:20.073Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-twoja-krew-moze-uratowac-zycie-juz-27-lipca-akcja-pck-w-busku-zdroju 2026-07-22T11:58:19.215Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-mini-festiwal-dmuchancow-i-piana-party-w-stopnicy-wpadnij-na-aktywne-soboty 2026-07-22T11:58:19.215Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-policja-wspiera-harcerzy-w-struznicy-w-zapewnieniu-bezpieczenstwa-podczas-wakacji 2026-07-22T11:56:47.042Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-lukasz-razowski-i-jego-przewodnik-po-gorach-olbrzymich 2026-07-22T11:56:47.042Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-jungkook-z-bts-zapisal-sie-w-historii-pilkarskich-mistrzostw-swiata-czegos-takiego-dokonal-jako-pierwszy 2026-07-22T11:56:37.741Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-104-miliony-widzow-w-kilka-miesiecy-ten-mroczny-thriller-zmiazdzyl-konkurencje 2026-07-22T11:56:37.741Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-wlasciciele-domow-musza-sie-przygotowac-od-2026-roku-te-ogrodzenia-beda-nielegalne 2026-07-22T11:56:37.741Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-kultowy-klasyk-wreszcie-w-nowej-odslonie-prime-video-wypuszcza-gigantyczny-hit 2026-07-22T11:56:37.741Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-doplata-600-zl-do-urlopu-rzad-oglosil-szczegoly 2026-07-22T11:56:37.741Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-nowa-kardiologia-w-przemyslu-juz-gotowa-zdjecia 2026-07-22T11:55:45.611Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-przepis-na-sopot-metropolia-staje-sie-faktem 2026-07-22T11:55:27.757Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-ktos-niszczy-drzewa-na-terenie-nadlesnictwa-szubin-zdewastowanych-zostalo-az-z-11-drzew-z-kolei-w-swieciu-nieznany-sprawca-potlukl-szkla-w-piaskownicy 2026-07-22T11:55:14.961Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-pilne-klub-czy-agencja-a-wokol-smrod 2026-07-22T11:55:13.260Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-wyssalo-go-z-okna-lecacego-samolotu-mialem-krew-wszedzie 2026-07-22T11:55:11.911Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-2026-07-22-w-kielcach-stacjonowal-dermabus-z-akcja-profilaktyczna-dotyczaca-chorob-skory 2026-07-22T11:55:11.184Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bwi%C4%99tokrzyskie/wire-2026-07-22-rewitalizacja-boisk-ul-gorniczej-coraz-blizej 2026-07-22T11:55:11.184Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-darmowe-przekaski-promocje-i-atrakcje-pod-warszawa-rusza-nowy-supermarket 2026-07-22T11:55:09.792Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-na-to-otwarcie-czekala-cala-warszawa-dino-w-wilanowie-juz-dziala-tak-jest-w-srodku 2026-07-22T11:55:09.792Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-wielki-pozar-szkoly-w-mazowieckiem-gesty-dym-bylo-widac-z-wielu-kilometrow 2026-07-22T11:55:09.792Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-male-przyjemnosci-rok-2001 2026-07-22T11:55:05.852Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-setki-nowych-mieszkan-komunalnych-w-poznaniu-najblizej-budowa-na-kopaninie 2026-07-22T11:54:40.050Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-xxv-castle-triathlon-malbork-zapisz-sie-zanim-zabraknie-miejsc 2026-07-22T11:54:38.700Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-rzecznik-praw-obywatelskich-czy-rzecznik-praw-koalicji-obywatelskiej 2026-07-22T11:54:34.923Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-jelenia-gora-cieplice-slaskie-zdroj 2026-07-22T11:54:34.923Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-n-balcerowski-w-barcelonie 2026-07-22T11:54:34.923Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-ponad-30-kandydatow-na-jedno-miejsce 2026-07-22T11:54:34.923Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-bezposredni-odnosnik-do-obchody-swieta-policji-w-wieruszowskiej-komendzie 2026-07-22T11:54:26.137Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-coraz-wieksze-zainteresowanie-suwalskim-bonem-sportowym-do-urzedu-wplynelo-276-wnioskow 2026-07-22T11:54:16.706Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-koniec-prac-coraz-blizej-dwie-drogi-w-gminie-suwalki-zyskaja-nowa-jakosc 2026-07-22T11:54:16.706Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-suwalski-jarmark-folkloru-i-smaku-juz-w-ten-weekend-park-konstytucji-3-maja-zamieni-sie-w-centrum-tradycji 2026-07-22T11:54:16.706Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-ponad-17-mln-zl-na-wsparcie-osob-z-niepelnosprawnosciami-wojewodztwo-podlaskie-dofinansuje-dzialania-26-organizacji 2026-07-22T11:54:16.706Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-nietrzezwa-nastolatka-na-hulajnodze-przewozila-pasazerke 2026-07-22T11:54:15.515Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-hulajnoga-bez-kasku-rodzice-nastolatek-ukarani 2026-07-22T11:54:15.515Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-nie-unikneli-odpowiedzialnosci-policja-zatrzymala-ponad-110-osob 2026-07-22T11:54:12.360Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-wyrok-w-trybie-przyspieszonym-obywatel-ukrainy-trafil-do-strazy-granicznej 2026-07-22T11:54:10.758Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-nielegalne-skladowisko-w-niedamowie-mieszkancy-dostaja-anonimy-z-pogrozkami 2026-07-22T11:54:10.758Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/ma%C5%82opolskie/wire-zmeczony-grami-a-moze-powtarzalnoscia 2026-07-22T11:54:09.339Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-osrodek-ksztalcenia-lotniczego-politechniki-rzeszowskiej-kupi-kolejny-samolot 2026-07-22T11:53:21.926Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-sinice-darlowo-czy-w-darlowie-mozna-sie-kapac-2207-flaga-warunki-pogodowe 2026-07-22T11:53:17.954Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-sinice-mielno-czy-w-mielnie-mozna-sie-kapac-2207-flaga-warunki-pogodowe 2026-07-22T11:53:17.954Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-sinice-chlopy-czy-w-chlopach-mozna-sie-kapac-2207-flaga-warunki-pogodowe 2026-07-22T11:53:17.954Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-sinice-dziwnow-czy-w-dziwnowie-mozna-sie-kapac-2207-flaga-warunki-pogodowe 2026-07-22T11:53:17.954Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-sinice-miedzyzdroje-czy-w-miedzyzdrojach-mozna-sie-kapac-2207-flaga-warunki-pogodowe 2026-07-22T11:53:17.954Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-dobra-wiadomosc-dla-pasazerow-te-dworce-kolejowe-niedlugo-wypieknieja 2026-07-22T11:53:17.954Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-torun-stawia-na-sport-rusza-cykl-wakacyjnych-imprez-dla-calych-rodzin-1 2026-07-22T11:53:16.981Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-uciekal-elektrycznym-motocyklem-przed-policja-19-latek-odpowie-przed-sadem 2026-07-22T11:53:14.496Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-rekrutacja-uzupelniajaca-do-ii-lo-w-legionowie-jest-58-wolnych-miejsc 2026-07-22T11:53:14.496Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-piknik-w-serocku-oddaj-krew-i-uczcij-rocznice-powstania-warszawskiego 2026-07-22T11:53:14.496Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-przy-energetykow-znika-stara-infrastruktura-weglowa 2026-07-22T11:52:58.875Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-jest-zainteresowanie-powierzchniami-mlp-group-w-gorzowie 2026-07-22T11:52:58.875Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-pijany-traktorzysta-uciekal-przed-policja-w-alkomacie-zabraklo-skali 2026-07-22T11:52:58.242Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-prace-nad-nowym-zlobkiem-dobiegaja-konca 2026-07-22T11:52:53.318Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-ponad-5-mln-zl-z-ue-dla-gminy-parysow 2026-07-22T11:52:47.630Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-wyrazy-wspolczucia-dla-rodziny-andrzeja-pacholczyka 2026-07-22T11:52:44.851Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-kas-zatrzymala-nielegalny-transport-25-ton-odpadow-audio 2026-07-22T11:52:37.503Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-powiat-kartuski-48-latka-zatrzymana-po-interwencji-u-78-letniej-matki 2026-07-22T11:52:33.800Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-konczy-sie-nabor-wnioskow-o-rekomendacje-fem-dla-maturzystow 2026-07-22T11:52:33.070Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-gdansk-ponownie-wygrywa-w-sadzie-z-fundacja-kai-godek-wyrok-jest-prawomocny 2026-07-22T11:52:18.037Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-trojmiejscy-rugbisci-w-kadrze-polski-nowa-rola-piotra-zeszutka 2026-07-22T11:52:18.037Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-ponad-sto-lodzi-i-dziesiatki-premier-rusza-polboat-yachting-festival-w-gdyni 2026-07-22T11:52:18.037Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-rzezby-w-parku-oliwskim-maja-juz-pol-wieku-w-sobote-wyjatkowe-urodziny 2026-07-22T11:52:18.037Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-barbara-bursztynowicz-i-michal-kassin-znowu-razem-pojawia-sie-w-nowym-hicie-polsatu 2026-07-22T11:52:09.292Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-na-sygnaledali-sie-oszukac-na-ogromne-kwoty-zdunskowolska-policja-ostrzega 2026-07-22T11:52:04.211Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-wiadomoscipociagi-wroca-do-szadku-lka-potwierdza-nowe-polaczenia 2026-07-22T11:52:04.211Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-lebork-kampania-eurotipy-wystartuje-na-jarmarku 2026-07-22T11:51:58.660Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-psl-chce-zreformowac-ochrone-zdrowia 2026-07-22T11:51:43.312Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-sp-ks-prof-andrzej-szostek-we-wspomnieniach-lubelskich-kaplanow-audio 2026-07-22T11:51:43.312Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-komisja-kep-z-oswiadczeniem-ws-podstawy-programowej-edukacji-zdrowotnej 2026-07-22T11:51:43.312Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-francuskie-benedyktynki-od-ponad-70-lat-reanimuja-stare-ksiazki 2026-07-22T11:51:43.312Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-koniec-z-kominami-placowymi-rzad-wprowadza-limit-zarobkow-dla-lekarzy-tyle-maksymalnie-wyniesie-pensja 2026-07-22T11:51:43.312Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-szkolny-wyscig-z-przeszkodami-w-rzeszowie-sprawdz-ile-punktow-trzeba-by-dostac-sie-do-liceum 2026-07-22T11:51:41.909Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-przyjazn-kwitnie-goscie-zachwyceni-perelkami-wielkopolski-i-dolnego-slaska-zdjecia 2026-07-22T11:51:41.599Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-wydmuchal-rekordowe-29-promila-w-volvo 2026-07-22T11:51:27.840Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-lekarz-z-piotrkowa-w-krajowej-czolowce-jest-liderem-chirurgii-robotowej-w-regionie 2026-07-22T11:51:15.552Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-43-piesza-pielgrzymka-wyruszy-z-sulejowa-ile-trzeba-zaplacic 2026-07-22T11:51:15.552Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-swieradow-zdroj-rusza-lato-na-dolnym-slasku-regionalne-smaki-live-cooking-i-atrakcje-dla-rodzin 2026-07-22T11:51:03.770Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-klimatyczna-perelka-woj-lodzkiego-turysci-wejda-tu-tylko-przez-kilka-dni-w-roku-1 2026-07-22T11:51:03.613Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-nowy-obowiazek-przy-zakupie-domu-wlasciciele-beda-musieli-podpisac-specjalne-oswiadczenie-1 2026-07-22T11:51:03.613Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-cenna-kolekcja-dokumentow-trafila-do-muzeum-na-majdanku-opowiada-historie-obozowego-lekarza 2026-07-22T11:50:55.955Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-duzy-pozar-remontowanej-szkoly-15-zastepow-w-akcji 2026-07-22T11:50:55.263Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-czekaja-na-fotoradary-akustyczne-petycja-zajmie-sie-kolejna-sejmowa-komisja 2026-07-22T11:50:55.263Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-wykaz-telefonow-urzedu-miasta-swinoujscie 2026-07-22T11:50:54.061Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-przeterminowana-zywnosc-w-kutnowskim-markecie-sanepid-ujawnia-wyniki-kontroli 2026-07-22T11:50:49.654Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-lato-z-wdk-warsztaty-dla-dzieci 2026-07-22T11:50:46.152Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-awaria-stawidel-odslonila-dno-prosny-drastycznie-obnizyl-sie-poziom-wody-w-wieruszowie 2026-07-22T11:50:46.152Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-uwierzyla-w-historie-o-kredycie-na-swoje-dane-final-mogl-byc-tragiczny 2026-07-22T11:50:46.152Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-przed-nami-34-dozynki-na-kurpiach-w-lelisie-znamy-program-wydarzenia 2026-07-22T11:50:46.152Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-82-rocznica-wyzwolenia-lubartowa 2026-07-22T11:50:40.332Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-przejdz-do-szczegolow-informacji-mrw17hkf 2026-07-22T11:50:31.745Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-dolny-slask-inwestuje-w-innowacje-lokalne-firmy-dostana-wieksza-szanse-na-rozwoj-1 2026-07-22T11:49:51.866Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-europejski-turniej-baseballu-we-wroclawiu-droga-na-olimpiade-los-angeles-2028-1 2026-07-22T11:49:51.866Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-dodatkowa-rekrutacja-na-politechnice-wroclawskiej-sa-jeszcze-wolne-miejsca-na-studiach 2026-07-22T11:49:51.866Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-wir-iii271102026-naprawa-pogwarancyjna-2-szt-bramek-automatycznej-kontroli-granicznej-abc 2026-07-22T11:49:21.273Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-blisko-3-promile-na-hulajnodze-policjanci-przerwali-niebezpieczna-jazde 2026-07-22T11:49:12.527Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-podwojny-sukces-puckiego-muzeum-nagrody-za-wystawe-i-publikacje 2026-07-22T11:49:12.526Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-gwiazda-weekend-uhonorowana-w-sejnach-radoslaw-liszewski-odebral-miejski-tytul 2026-07-22T11:49:07.766Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-duze-zainteresowanie-suwalskim-bonem-sportowym 2026-07-22T11:49:07.766Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-uwaga-burze1-wszystkie-powiaty-2207-1255-1 2026-07-22T11:49:03.972Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/opolskie/wire-wyczul-alkohol-i-zareagowal-24-latek-odebral-kluczki-nietrzezwemu-motorowerzyscie 2026-07-22T11:48:33.897Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-hans-zimmer-najpiekniejsza-muzyka-filmowa-w-blasku-swiec-nowogrodziec 2026-07-22T11:48:06.145Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-w-stalowej-woli-rosnie-mieszkaniowy-boom-powstaja-nowe-osiedla-deweloperskie-foto 2026-07-22T11:47:34.091Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-przejdz-do-szczegolow-informacji-mrw0r5if 2026-07-22T11:47:04.693Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-zderzenie-dwoch-pojazdow-na-dk-11-w-budzyniu-jedna-osoba-w-szpitalu 2026-07-22T11:45:54.247Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/dolno%C5%9Bl%C4%85skie/wire-streetworkerzy-wracaja-na-ulice-wroclawia-miasto-uruchamia-program-mlodziez-potencjal-nie-problem 2026-07-22T11:44:22.417Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-powiatowe-obchody-swieta-policji-w-pulawach 2026-07-22T11:43:57.515Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-wsparcie-dla-osob-stosujacych-przemoc-domowa 2026-07-22T11:43:57.515Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/wielkopolskie/wire-przebudowa-szesciu-odcinkow-drog-powiatowych-na-finiszu 2026-07-22T11:43:57.395Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podkarpackie/wire-powiat-jaroslawski-stawia-na-nowoczesna-edukacje 2026-07-22T11:43:56.749Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-gosc-dnia-ciechanow-grazyna-wroblewska-katarzyna-bojarska-jez-22072026-r 2026-07-22T11:43:29.073Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-pijany-kierowca-ciagnika-uciekal-przed-policja-alkomat-nie-wskazal-wyniku-bo-zabraklo-w-nim-skali 2026-07-22T11:41:46.835Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%82%C3%B3dzkie/wire-starosta-wieruszowski-nadzoruje-postep-prac-na-drogach 2026-07-22T11:40:55.422Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/pomorskie/wire-kliknij-aby-przejsc-do-bezplatne-badania-mammograficzne 2026-07-22T11:39:43.597Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-grudziadzkie-ngo-pojada-po-pomysly-do-gdyni-udzial-nic-nie-kosztuje 2026-07-22T11:37:18.103Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-ruch-wraca-na-sniadeckich-ale-kierowcow-czeka-zamkniecie-kalinkowej 2026-07-22T11:37:18.103Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-forum-ekonomiczne-w-karpaczu-wraca-z-pierwszymi-ogloszonymi-goscmi-to-ostatnie-dni-tanszych-zapisow-39 2026-07-22T11:37:18.103Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubelskie/wire-bilgoraj-boisko-przy-piatce-jak-nowe-zakonczyl-sie-remont 2026-07-22T11:37:15.164Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-poszkodowany-w-kolizji-z-czterema-zakazami-prowadzenia-pojazdow-uslyszal-wyrok-w-trybie-przyspieszonym 2026-07-22T11:37:06.211Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-bedac-poza-sluzba-pomogli-uczestnikom-zdarzenia-drogowego 2026-07-22T11:37:06.211Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-nie-wiedziala-do-kogo-zadzwonic-policjanci-pomogli-uratowac-mlodego-bociana 2026-07-22T11:37:06.211Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/mazowieckie/wire-pokoj-na-pietrze-mial-byc-schronieniem 2026-07-22T11:37:06.211Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/zachodniopomorskie/wire-uwaga-dzis-mozliwe-burze-z-gradem-i-silny-wiatr 2026-07-22T11:36:47.346Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-zmiany-w-radzie-gminy-w-krzyzanowicach 2026-07-22T11:36:41.348Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/%C5%9Bl%C4%85skie/wire-wandale-zniszczyli-koziolka 2026-07-22T11:36:41.348Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/podlaskie/wire-rzad-lagodzi-przepisy-nadchodza-podatkowe-ulatwienia-dla-biznesu-i-koniec-dotkliwych-sankcji-2 2026-07-22T11:36:32.479Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/kujawsko-pomorskie/wire-torun-stawia-na-sport-rusza-cykl-wakacyjnych-imprez-dla-calych-rodzin 2026-07-22T11:36:32.030Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-niemieccy-zolnierze-buduja-tarcze-wschod-wsparcie-nato-na-polskiej-granicy 2026-07-22T11:36:28.584Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-coraz-trudniej-uciec-strazy-rybackiej-do-mragowa-trafil-nowy-pick-up 2026-07-22T11:36:28.584Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/warmi%C5%84sko-mazurskie/wire-dni-olsztyna-2026-koncerty-jarmark-i-podroz-do-przeszlosci 2026-07-22T11:36:28.584Z weekly 0.6 https://rak.ad/0live/lubuskie/wire-9-na-10-nowych-emerytur-i-rent-z-zus-na-rachunki-bankowe 2026-07-22T11:36:25.245Z weekly 0.6