3 ciekawe trasy spacerowe na weekend w okolicy Gryfic
Spis treści
Spacerem z Gryfic
We współpracy z Traseo przygotowaliśmy dla Was 3 trasy spacerowe w odległości do 28.4 km od Gryfic, które polecają inni spacerowicze. Wybierz najlepszą dla siebie.
Zanim wyruszysz w drogę, sprawdź prognozę pogody. W sobotę 18 lipca w Gryficach ma być 24°C. Prawdopodobieństwo wystąpienia deszczu wynosi 41%. W niedzielę 19 lipca w Gryficach ma być 20°C. Prawdopodobieństwo pojawienia się deszczu wynosi 41%.
🌳 Trasa spacerowa: Wzdłuż Iny
Początek trasy: 📍GOLENIÓW
Stopień trudności: 1.0
Dystans: 13,13 km
Czas trwania spaceru: 2 godz. i 49 min.
Przewyższenia: 15 m
Suma podejść: 217 m
Suma zejść: 216 m
Impatiens poleca trasę mieszkańcom Gryfic Wycieczka piesza przez Goleniów i dalej wzdłuż rzeki Iny
Początek trasy: 📍
Stopień trudności: 1.0
Dystans: 14,69 km
Czas trwania spaceru: 1 godz. i 26 min.
Przewyższenia: 22 m
Suma podejść: 163 m
Suma zejść: 151 m
Trasę dla spacerowiczów z Gryfic poleca JJ_Active Szlak ma charakter liniowy zataczając przy tym pętlę na Wyspie Chrząszczewskiej. Prowadzi z Kamienia Pomorskiego PKS/PKP przez Królewski Głaz do Chrząszczewa. Na zachód od głazu Królewskiego występuje "chaszczowanie" czyli poruszanie się po nieistniejącej ścieżce wśród bujnej roślinności (oczywiście w zależności od pory roku).
🌳 Trasa spacerowa: Szlak pieszy Szczecin (Szmaragdowe) - Gryfino
Początek trasy: 📍Szczecin - Gryfino
Stopień trudności: 1.0
Dystans: 22,56 km
Czas trwania spaceru: 7 godz. i 31 min.
Przewyższenia: 0 m
Suma podejść: 0 m
Suma zejść: 0 m
WujekOK poleca trasę mieszkańcom Gryfic Ładny szlak pieszy ze Szczecina do Gryfina. Długość przejścia z przerwami ok 5h. Dojazd jedynką do jez. Szmaragdowego. Tuż przy jeziorze widać znakowany niebieski szlak, który zaczyna się wcześniej. Szlak jest dobrze oznakowany tylko w okolicy jeziora. Po 2-3 kilometrach znaki są nieodnowione, a dalej w najważniejszych punktach brak znaków. PTTK tradycyjnie odwaliło prowizorkę. Na wielu skrzyżowaniach dróg brak jakichkolwiek oznaczeń. Przejście konieczne z mapą. Przydatne na terenie lasu tablice z mapami i ciekawym opisem okolicy. W okolicy od Chlebowa niestety sporo śmieci w rowach. Od Chlebowa także kompletny brak oznaczenia szlaku. Od Wełtynia można znaleźć alternatywę starymi ścieżkami wzdłuż lasu aby nie iść asfaltem. Na szlaku dużo saren, dziki. Od autostrady (można zrobić pauzę w McDonaldzie) droga prowadzi przez pola aż do Wełtynia.
Jezioro Szmaragdowe - nazwa pochodzi od specyficznego zabarwienia - w wodzie rozpuszczony jest węglan wapnia. Na skarpach jeziora można zobaczyć białe ślady - to najprawdziwsza zwykła kreda. Jezioro powstało sztucznie - dawniej w tym miejscu znajdowała się kopalnia kredy i margla. Z tych surowców produkowany był cement w oddalonej wtedy o ok kilkaset metrów cementowni.
Jaka będzie pogoda?
Pogoda na weekend w Gryficach
Traseo.pl to portal oraz darmowa aplikacja mobilna na urządzenia z systemami android lub iOS. Znajdziesz tu ponad 200 000 tras! Możesz nagrywać własne ślady podczas wycieczek lub podążać trasami pozostałych użytkowników. Szukaj inspiracji wycieczkowych.
Rób zdjęcia, dodawaj opisy, a później wyślij zapisaną trasę na Traseo.pl . Będziesz mieć możliwość dodatkowej edycji danej trasy. Możesz również podzielić się nią z innymi użytkownikami Traseo lub zachować jako prywatną tylko dla siebie. Sprawdź wszystkie możliwości Traseo, zainstaluj aplikację i ruszaj na szlak!
Lubisz spacery ale nie lubisz przepłacać za artykuły do trekkingu? Sprawdź kody rabatowe EMPIK oraz promocje i zniżki w innych sklepach online!
Co dają regularne spacery?
Spacerowanie przynosi efekty. Regularne spacery pomagają w walce ze stresem, a także pozytywnie wpływają na układ krążenia. Wpływają więc pozytywnie zarówno na zdrowie psychiczne, jak i fizyczne. Ruch to ważna część naszego życia, gdy chcemy dbać o zdrowie. Nie każdy ma czas i ochotę na uprawianie sportu. Spacerowanie to prosta forma aktywności i dobra alternatywa dla wszystkich, którzy nie przepadają za sportem. Oczywiście, jeśli jesteś osobą aktywną sportowo, spacery będą świetnym dopełnieniem.
Dbanie o odpowiednią dawkę ruchu powinno być szczególnie istotne dla osób, które mają siedzący tryb pracy. Wprowadź codziennie spacery do swoich planów, a zobaczysz ich pozytywny wpływ na Twoje samopoczucie.
Ile powinno się robić kroków dziennie? WHO podaje, że dzienna dawka kroków dla osoby dorosłej i zdrowej powinna wynosić pomiędzy 6 000 - 8 000 kroków dziennie. Natomiast osoby z przewlekłymi chorobami od 3 500 do 5 500 kroków dziennie.
Czy to dużo? Zależy dla kogo. Jeśli do tej pory nie zwracałeś uwagi na to i niewiele się ruszałeś, warto zacząć od krótkich spacerów i stopniowo zwiększać liczbę kroków, by się nie zniechęcić. Oczywiście im więcej kroków, tym więcej korzyści, jednak nie warto popadać w skrajności. Każdy ma czasem słabszy dzień lub gorzej się czuje. Nie zmuszaj się wtedy na siłę do zrobienia odpowiedniej liczby kroków. Jeśli twoje ciało domaga się regeneracji, pozwól sobie na to.
Spacery to świetny pomysł na spędzanie czasu z najbliższymi. Dlaczego nie połączyć przyjemnego z pożytecznym? Umawiasz się regularnie na kawę z przyjaciółką? A może codziennie wieczorami siedzisz przed telewizorem z drugą połówką? Spróbuj zaproponować inną formę spędzanie czasu i wyciągnij najbliższych na spacer, jeśli pogoda jest sprzyjająca.
Źródło: Gryfice Nasze Miasto