Kielecki piątek pod znakiem upału. IMGW ostrzega przed 32 stopniami
FOT. Urząd Miasta Kielce W piątkowe popołudnie mieszkańcy Kielc będą szukać cienia, wody i chłodniejszych miejsc. Na Rynku oraz Placu Artystów działają kurtyny wodne, a w różnych częściach miasta można skorzystać z bezpłatnych poidełek. Synoptycy ostrzegają, że wysoka temperatura może być szczególn
FOT. Urząd Miasta Kielce
W piątkowe popołudnie mieszkańcy Kielc będą szukać cienia, wody i chłodniejszych miejsc. Na Rynku oraz Placu Artystów działają kurtyny wodne, a w różnych częściach miasta można skorzystać z bezpłatnych poidełek. Synoptycy ostrzegają, że wysoka temperatura może być szczególnie niebezpieczna dla organizmu. Warto zaplanować dzień tak, by najgorętsze godziny spędzić z dala od słońca.
- IMGW wydało ostrzeżenie przed wysoką temperaturą
- Kurtyny wodne i poidełka działają w kilku częściach Kielc
- Chłodniejsze mieszkanie i nawodnienie ograniczają ryzyko przegrzania
IMGW wydało ostrzeżenie przed wysoką temperaturą
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał dla Kielc ostrzeżenie meteorologiczne pierwszego stopnia. W piątek, 17 lipca, od godz. 12.00 do godz. 20.00 temperatura maksymalna ma wynieść od 30°C do 32°C. Prawdopodobieństwo wystąpienia upału oszacowano na 75 procent.
W takich warunkach szczególnej uwagi wymagają osoby przebywające długo na zewnątrz, a także wszyscy planujący wysiłek fizyczny w środku dnia. Przesunięcie spaceru, zakupów czy treningu na chłodniejszą porę pozwala ograniczyć czas spędzany w pełnym słońcu.
Kurtyny wodne i poidełka działają w kilku częściach Kielc
W centrum miasta mieszkańcy mogą schłodzić się przy kurtynach wodnych ustawionych na Rynku i Placu Artystów. Dostępne są także poidełka z wodą pitną udostępnianą przez Wodociągi Kieleckie:
- ul. Bernardyńska 34 na Karczówce,
- ul. Ewangelicka przy placu Moniuszki,
- ul. Kapitulna 2, obok BWA,
- ul. Klonowa 37A przy ścieżce rowerowej,
- ul. Łopuszniańska 54,
- ul. Dygasińskiego na osiedlu Bocianek, przy skwerze obok al. Solidarności,
- Park Miejski, alejka między muszlą koncertową a ul. Ogrodową,
- Skwer im. Szarych Szeregów na rogu ul. Zacisze i Spacerowej,
- ul. Sienkiewicza 28, między ulicami Dużą i Małą.
Woda jest regularnie kontrolowana przez laboratorium Wodociągów Kieleckich oraz stację sanitarno-epidemiologiczną. Można ją pić bez filtrowania, gotowania i dodatkowego uzdatniania. Rozmieszczenie punktów pozwala uzupełnić zapas podczas przemieszczania się między centrum, osiedlami i terenami rekreacyjnymi.
Chłodniejsze mieszkanie i nawodnienie ograniczają ryzyko przegrzania
Przy temperaturze wynoszącej co najmniej 30°C rośnie ryzyko udaru cieplnego oraz przegrzania organizmu. Zalecenia dotyczą zarówno zachowania na zewnątrz, jak i warunków panujących w domu:
- temperatura w mieszkaniu nie powinna przekraczać 32°C w dzień i 24°C w nocy,
- pomieszczenia najlepiej wietrzyć wtedy, gdy na zewnątrz jest najchłodniej,
- w ciągu dnia należy zamykać i zasłaniać okna, także w pomieszczeniach klimatyzowanych,
- warto ograniczyć korzystanie ze sztucznego oświetlenia i urządzeń elektrycznych,
- podczas największego skwaru lepiej unikać wychodzenia oraz forsownego wysiłku,
- dobrze spędzić 2–3 godziny w chłodnym miejscu, na przykład w klimatyzowanym budynku użyteczności publicznej,
- organizm można chłodzić chłodnym prysznicem i zimnymi okładami,
- na zewnątrz przydadzą się jasne, przewiewne ubrania, lekkie obuwie, nakrycie głowy oraz okulary przeciwsłoneczne z filtrem UV,
- trzeba pić dużo wody, unikać alkoholu i jeść warzywa oraz owoce, między innymi pomidory, pomarańcze, sałatę, ogórki i marchew,
- leki należy przechowywać w temperaturze poniżej 25°C albo w lodówce, zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
na podstawie: UM Kielce.
Ilustracja wykorzystana w artykule została pobrana z zewnętrznego źródła (Urząd Miasta Kielce). W przypadku zastrzeżeń dotyczących praw do zdjęcia prosimy o kontakt.
Źródło: KielceInfo.pl