25 lipca – Światowy Dzień Zapobiegania Utonięciom
Z wodą nie ma żartów. Choć wydaje się to oczywiste, każdego lata na polskich kąpieliskach dochodzi do wielu nieszczęśliwych wypadków. Wielu z nich można by uniknąć, gdybyśmy pamiętali o podstawowych zasadach bezpieczeństwa. Aby zwrócić uwagę na ten problem, Organizacja Narodów Zjednoczonych (ONZ) us
Z wodą nie ma żartów. Choć wydaje się to oczywiste, każdego lata na polskich kąpieliskach dochodzi do wielu nieszczęśliwych wypadków. Wielu z nich można by uniknąć, gdybyśmy pamiętali o podstawowych zasadach bezpieczeństwa. Aby zwrócić uwagę na ten problem, Organizacja Narodów Zjednoczonych (ONZ) ustanowiła 25 lipca Światowym Dniem Zapobiegania Utonięciom.
Bezpieczeństwo nad wodą zależy przede wszystkim od naszej odpowiedzialności i rozsądku. Dlatego 25 lipca na plaży Śródmieście stawiamy na edukację oraz praktykę, tworząc przestrzeń, w której każdy może przypomnieć sobie zasady pierwszej pomocy. Zależy nam, aby wypoczynek w Gdyni był nie tylko atrakcyjny, ale przed wszystkim bezpieczny dla mieszkańców i turystów. Gorąco zachęcam do odwiedzenia naszego stanowiska i rozmowy z ratownikami – Mariusz Bzdęga, Dyrektor ds. Kultury i Aktywności Mieszkańców.
Według danych ONZ utonięcie znajduje się wśród 10 głównych przyczyn śmierci na świecie – każdego roku w wodzie życie traci około 236 tysięcy osób.
Gdyńscy ratownicy wodni (fot. gdyniasport.pl)
Lekkomyślność i brak wiedzy – główny wstrząs dla organizmu
Woda to potężny i nieprzewidywalny żywioł. Choć zdarzają się katastrofy naturalne, najczęstszą przyczyną tragedii jest ludzka lekkomyślność oraz brak wiedzy. Nieświadomość własnych ograniczeń fizycznych czy specyfiki danego akwenu stanowi ogromne ryzyko:
- Siły natury: prądy wsteczne (rozrywające) w morzu oraz wiry i zimne prądy w rzekach czy jeziorach stanowią zagrożenie nawet dla sprawnych i doświadczonych pływaków.
- Czynniki fizjologiczne: wchodzenie do wody bezpośrednio po obfitym posiłku, brak stopniowego schładzania organizmu (ryzyko wstrząsu termicznego) czy nagłe problemy zdrowotne znacząco obniżają nasze szanse na bezpieczne wyjście na brzeg.
- Największy wróg: bezsprzecznie jest nim alkohol. Szacuje się, że od 30% do nawet 40% utonięć dotyczy osób znajdujących się pod wpływem alkoholu. Trzeźwość nad wodą to absolutna podstawa.
Czarny bilans: Statystyki za 2025 rok
Tragiczne skutki brawury i braku ostrożności potwierdzają twarde dane. Według oficjalnych statystyk Komendy Głównej Policji, w 2025 roku w Polsce:
- Odnotowano 327 wypadków tonięcia, w których utonęły 292 osoby (56 osób udało się uratować).
- Zdecydowaną większość ofiar – aż ok. 85% – stanowili mężczyźni.
- Wśród ofiar było 25 kobiet oraz 15 dzieci i młodzieży (osób nieletnich).
#GoBluePoland
W Polsce nad bezpieczeństwem osób wypoczywających nad wodą czuwa Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe (WOPR). Jako członek International Life Saving Federation, polski WOPR – we współpracy ze Światową Organizacją Zdrowia (WHO) – realizuje akcję społeczną #GoBluePoland.
Gdyńscy ratownicy wodni (fot. gdyniasport.pl)
Głównym celem tej inicjatywy jest zwiększenie świadomości społecznej oraz realne zmniejszenie liczby utonięć. Z okazji Światowego Dnia Zapobiegania Utonięciom, w sobotę 25 lipca na plaży Gdynia Śródmieście (przy wejściu nr 6), powstanie specjalne stanowisko edukacyjne przygotowane przez ratowników z gdyńskich kąpielisk we współpracy z Ochotniczą Strażą Pożarną Ratownictwo Wodne Gdynia.
Do naszej akcji włączyło się takżę WOPR, które na swoim stanowisko zaoferuje między innymi: naukę pierwszej pomocy, pierwszą pomoc z wykorzystaniem gogli VR, alkogogle, naukę wiązania węzłów, rzuty rzutką ratowniczą, oraz inne atrakcje dla najmłodszych. Ratowników WOPR będzie można spotkać w piątek i niedzielę na stanowisku partnerów Gdynia Sailing Days oraz w sobotę na plaży Gdynia Śródmieście, gdzie będzie zlokalizowane centrum Światowego Dnia Zapobiegania Utonięciom.
W zorganizowanym na miejscu namiocie każdy zainteresowany będzie mógł zapoznać się z podstawami pierwszej pomocy oraz przetestować i udoskonalić swoje umiejętności na profesjonalnych manekinach szkoleniowych. Odwiedzający będą mieli również wyjątkową okazję z bliska zobaczyć sprzęt wykorzystywany na co dzień w ratownictwie wodnym oraz przypomnieć sobie najważniejsze zasady bezpiecznego wypoczynku nad wodą.
Złote zasady bezpiecznej kąpieli
- Wybieraj tylko miejsca strzeżone – kąp się tam, gdzie nad bezpieczeństwem czuwają ratownicy wodni.
- Bezwzględnie przestrzegaj zakazów – pływanie w miejscach objętych zakazem, w pobliżu budowli wodnych czy na szlakach żeglugowych to śmiertelne zagrożenie.
- Stosuj się do poleceń ratownika oraz regulaminu kąpieliska.
- Unikaj wstrząsu termicznego – zanim wejdziesz do wody po opalaniu, powoli schłodź klatkę piersiową, kark i nogi.
- Nigdy nie skacz na głowę w miejscach nieznanych – taki skok może skończyć się kalectwem lub śmiercią.
- Zadbaj o widoczność – na otwartych akwenach używaj jaskrawego czepka lub bojki asekuracyjnej na szelkach.
- Pamiętaj, że sprzęt rekreacyjny to nie łódź – dmuchane materace i koła służą do zabawy przy brzegu, a nie do wypływania na głęboką wodę.
- Nie pływaj na czczo ani tuż po posiłku – osłabiony organizm jest bardziej podatny na bolesne skurcze.
- Reaguj i bądź czujny – obserwuj osoby w swoim otoczeniu. Jeśli widzisz, że ktoś potrzebuje pomocy, zaalarmuj ratownika lub wezwij służby, nie narażając własnego życia.
Pamiętaj! Numer ratunkowy nad wodą: 601 100 100 (lub 112).
Więcej o inicjatywie dowiesz się na profilu akcji: .