
Trening na tarczach, nauka podstawowych technik sztuk walki oraz praca nad koordynacją ruchową – w ten sposób zorganizowano środowe przedpołudnie dla najmłodszych w Nowych Piekutach. Dzieci biorące udział w letnich zajęciach zmierzyły się z podstawami karate. Środowe spotkanie, odbywające się w ram

Nowe Piekuty 08 lipiec 2026
Trening na tarczach, nauka podstawowych technik sztuk walki oraz praca nad koordynacją ruchową – w ten sposób zorganizowano środowe przedpołudnie dla najmłodszych w Nowych Piekutach. Dzieci biorące udział w letnich zajęciach zmierzyły się z podstawami karate.
Środowe spotkanie, odbywające się w ramach cyklu „Wakacje z GOK”, poprowadziło dwóch certyfikowanych instruktorów: Przemysław Brzozowski, specjalizujący się w karate i ju-jitsu, oraz Daniel Pruszyński, instruktor ju-jitsu. Pod ich okiem uczestnicy pracowali głównie nad refleksem i właściwą koncentracją. Zanim jednak przeszli do właściwych ćwiczeń, w tym uderzeń w tarcze treningowe, zaliczyli dynamiczną rozgrzewkę.
Lipcowe zajęcia zorganizowane przez Gminny Ośrodek Kultury przyniosły również konkretną zapowiedź na zbliżający się rok szkolny. Od września w Zespole Szkolno-Przedszkolnym w Nowych Piekutach uruchomione zostaną regularne treningi karate. Zajęcia będzie prowadził Przemysław Brzozowski, który już teraz poszukuje chętnych do udziału w przyszłych spotkaniach na macie.
foto: GOK Nowe Piekuty

Źródło: Wysokomazowiecki24.pl