W środę początek zapisów na wakacyjne zajęcia w cyklu Bezpieczna Warszawianka i Warszawiak
W środę początek zapisów na wakacyjne zajęcia w cyklu Bezpieczna Warszawianka i Warszawiak
Dla kobiet i mężczyzn
Program ma pomóc uczestniczkom i uczestnikom lepiej radzić sobie w sytuacjach zagrożenia. Obejmuje wiedzę o bezpiecznych zachowaniach oraz praktyczne ćwiczenia z zakresu samoobrony.
Dla kobiet przygotowano zajęcia poświęcone rozpoznawaniu zagrożeń, ich unikaniu oraz podstawowym technikom samoobrony. Mężczyźni będą uczestniczyć w zajęciach dostosowanych do programu skierowanego do panów.
Cztery spotkania
Kurs składa się z czterech spotkań odbywających się raz w tygodniu. Każda grupa będzie liczyć maksymalnie 18 osób.
Zajęcia odbędą się w obiekcie Straży Miejskiej m.st. Warszawy przy ul. Sołtyka 8/10:
- wtorki – grupa dla kobiet, godz. 17.00–19.00, od 4 do 25 sierpnia 2026 r.,
- środy – grupa dla mężczyzn, godz. 17.00–19.00, od 5 do 26 sierpnia 2026 r.,
- czwartki – grupa dla kobiet, godz. 17.00–19.00, od 6 do 27 sierpnia 2026 r.
Jak się zapisać?
Zapisy będą prowadzone telefonicznie od 22 lipca 2026 r. w godzinach 8.00–14.00 pod numerem telefonu 22 291 28 02. Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego o udziale decyduje kolejność zgłoszeń.