Lato w mieście – jak przetrwać upały w samochodzie? Praktyczne porady
<h2 style="margin-bottom:11px"><span style="font-size:22pt"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"Times New Roman",serif">Zagrożenia: przegrzanie, odwodnienie, zmęczenie</span></span></span></span></h2>
<p style="margin-bottom:11px"><span style="font-size:12pt"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><span style="font-family:"Times New Roman",serif">Wysoka temperatura w aucie to cichy zabójca koncentracji. Z policyjnych statystyk wynika, że upał działa na kierowcę podobnie jak zmęczenie czy niewielka dawka alkoholu. Już dwuprocentowa utrata wody z organizmu drastycznie pogarsza refleks i wydłuża czas reakcji.</span></span></span></span></p>
<p style="margin-bottom:11px"><span style="font-size:12pt"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><span style="font-family:"Times New Roman",serif">Długotrwałe przebywanie w nagrzanym pojeździe prowadzi do senności, bólów głowy, a w skrajnych przypadkach do udaru cieplnego. Dlatego tak ważne jest regularne nawadnianie. Eksperci zalecają wypijanie minimum 2–3 litrów wody dziennie podczas upałów. Pamiętaj też o żelaznej zasadzie: nigdy, nawet na chwilę, nie zostawiaj w zamkniętym samochodzie dzieci ani zwierząt. Uchylona szyba czy parkowanie w cieniu nie zapobiegną tragedii.</span></span></span></span></p>
<h2 style="margin-bottom:11px"> </h2>
<p style="margin-bottom:11px"><span style="font-size:12pt"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><span style="font-family:"Times New Roman",serif">Wsiadanie do samochodu, który stał w pełnym słońcu, to nic przyjemnego. Zanim uruchomisz silnik, zastosuj prosty trik. Otwórz okno od strony pasażera, a następnie kilka razy energicznie otwórz i zamknij drzwi kierowcy. Działa to jak wielka pompa, która w kilka sekund wypycha gorące powietrze na zewnątrz.</span></span></span></span></p>
<p style="margin-bottom:11px"><span style="font-size:12pt"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><span style="font-family:"Times New Roman",serif">Dopiero po przewietrzeniu kabiny włącz klimatyzację. Na początku ustaw nawiew na maksymalną moc, kierując strumień powietrza na szyby i nogi, a nie bezpośrednio na twarz. Gdy temperatura spadnie, zamknij okna i przełącz obieg na wewnętrzny – dzięki temu układ szybciej schłodzi wnętrze.</span></span></span></span></p>
<h2 style="margin-bottom:11px"><span style="font-size:22pt"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"Times New Roman",serif">Klimatyzacja: jak używać, żeby nie zachorować?</span></span></span></span></h2>
<p style="margin-bottom:11px"><span style="font-size:12pt"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><span style="font-family:"Times New Roman",serif">Klimatyzacja to zbawienie, ale używana nieumiejętnie może skończyć się letnim przeziębieniem. Optymalna temperatura w kabinie powinna wynosić 22–24°C. Kluczowa jest różnica między temperaturą na zewnątrz a tą w aucie – nie powinna przekraczać 6–8 stopni.</span></span></span></span></p>
<p style="margin-bottom:11px"><span style="font-size:12pt"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><span style="font-family:"Times New Roman",serif">Ważny jest też moment wyłączania chłodzenia. Na około 5–10 minut przed dojazdem do celu wyłącz klimatyzację, zostawiając sam nawiew. Pozwoli to organizmowi płynnie przyzwyczaić się do upału na zewnątrz i zapobiegnie szokowi termicznemu. Dodatkowo osuszy to parownik, zapobiegając rozwojowi grzybów i pleśni.</span></span></span></span></p>
<p style="margin-bottom:11px"><span style="font-size:12pt"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><span style="font-family:"Times New Roman",serif">Niesprawna klimatyzacja to nie tylko dyskomfort, ale zagrożenie zdrowia. Przed latem warto wykonać <a href="https://pol-car.pl/serwis-mechaniczny/"><span style="color:blue">przegląd i dezynfekcję układu klimatyzacji.</span></a> Takie usługi oferują autoryzowane serwisy w całej Polsce, w tym POL-CAR w Poznaniu. Regularny serwis, kosztujący od około 180 zł, to gwarancja czystego powietrza i sprawnego działania układu.</span></span></span></span></p>
<p style="margin-bottom: 11px; text-align: center;"><span style="font-size:12pt"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><span style="font-family:"Times New Roman",serif"><img alt="" src="/brepo/panel_repo/2026/07/21/gzmvyu/contain-1000-1000-max-3-2.jpg" style="width: 100%; height: 100%;" /></span></span></span></span></p>
<h2 style="margin-bottom:11px"><span style="font-size:22pt"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"Times New Roman",serif">Jak ochłodzić rozgrzane auto?</span></span></span></span></h2>
<p style="margin-bottom:11px"><span style="font-size:12pt"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><span style="font-family:"Times New Roman",serif">Wsiadanie do samochodu, który stał w pełnym słońcu, to nic przyjemnego. Zanim uruchomisz silnik, zastosuj prosty trik. Otwórz okno od strony pasażera, a następnie kilka razy energicznie otwórz i zamknij drzwi kierowcy. Działa to jak wielka pompa, która w kilka sekund wypycha gorące powietrze na zewnątrz.</span></span></span></span></p>
<p style="margin-bottom:11px"><span style="font-size:12pt"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><span style="font-family:"Times New Roman",serif">Dopiero po przewietrzeniu kabiny włącz klimatyzację. Na początku ustaw nawiew na maksymalną moc, kierując strumień powietrza na szyby i nogi, a nie bezpośrednio na twarz. Gdy temperatura spadnie, zamknij okna i przełącz obieg na wewnętrzny – dzięki temu układ szybciej schłodzi wnętrze.</span></span></span></span></p>
<h2 style="margin-bottom:11px"><span style="font-size:22pt"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"Times New Roman",serif">Klimatyzacja: jak używać, żeby nie zachorować?</span></span></span></span></h2>
<p style="margin-bottom:11px"><span style="font-size:12pt"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><span style="font-family:"Times New Roman",serif">Klimatyzacja to zbawienie, ale używana nieumiejętnie może skończyć się letnim przeziębieniem. Optymalna temperatura w kabinie powinna wynosić 22–24°C. Kluczowa jest różnica między temperaturą na zewnątrz a tą w aucie – nie powinna przekraczać 6–8 stopni.</span></span></span></span></p>
<p style="margin-bottom:11px"><span style="font-size:12pt"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><span style="font-family:"Times New Roman",serif">Ważny jest też moment wyłączania chłodzenia. Na około 5–10 minut przed dojazdem do celu wyłącz klimatyzację, zostawiając sam nawiew. Pozwoli to organizmowi płynnie przyzwyczaić się do upału na zewnątrz i zapobiegnie szokowi termicznemu. Dodatkowo osuszy to parownik, zapobiegając rozwojowi grzybów i pleśni.</span></span></span></span></p>
<p style="margin-bottom:11px"><span style="font-size:12pt"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><span style="font-family:"Times New Roman",serif">Niesprawna klimatyzacja to nie tylko dyskomfort, ale zagrożenie zdrowia. Przed latem warto wykonać <a href="https://pol-car.pl/serwis-mechaniczny/"><span style="color:blue">przegląd i dezynfekcję układu klimatyzacji.</span></a> Takie usługi oferują autoryzowane serwisy w całej Polsce, w tym POL-CAR w Poznaniu. Regularny serwis, kosztujący od około 180 zł, to gwarancja czystego powietrza i sprawnego działania układu.</span></span></span></span></p>
<p style="margin-bottom: 11px; text-align: center;"><span style="font-size:12pt"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><span style="font-family:"Times New Roman",serif"><img alt="" src="/brepo/panel_repo/2026/07/21/gzmvyu/contain-1000-1000-max-3-2.jpg" style="width: 100%; height: 100%;" /></span></span></span></span></p>
<h2 style="margin-bottom:11px"><span style="font-size:22pt"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"Times New Roman",serif">Ochrona wnętrza i letni niezbędnik</span></span></span></span></h2>
<p style="margin-bottom:11px"><span style="font-size:12pt"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><span style="font-family:"Times New Roman",serif">Lepiej zapobiegać niż chłodzić. Najprostszą i najtańszą metodą ochrony wnętrza jest mata przeciwsłoneczna na przednią szybę. Kosztuje kilkanaście złotych, a potrafi obniżyć temperaturę deski rozdzielczej nawet o 10°C. Jeśli masz taką możliwość, inwestuj w przyciemniane szyby lub folie przeciwsłoneczne, które skutecznie blokują promienie UV.</span></span></span></span></p>
<table class="Table" style="margin-left:-1px; border-collapse:collapse; border:none" width="633"> <tbody> <tr> <td style="border-bottom:1px solid black; width:317px; padding:7px 7px 7px 7px; border-top:1px solid black; border-right:1px solid black; border-left:1px solid black" valign="top"> <p style="margin-bottom:11px"><span style="font-size:12pt"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><b><span style="font-family:"Times New Roman",serif">Co zabrać do auta latem?</span></b></span></span></span></p> </td> <td style="border-bottom:1px solid black; width:317px; padding:7px 7px 7px 7px; border-top:1px solid black; border-right:1px solid black; border-left:none" valign="top"> <p style="margin-bottom:11px"><span style="font-size:12pt"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><b><span style="font-family:"Times New Roman",serif">Dlaczego warto?</span></b></span></span></span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-bottom:1px solid black; width:317px; padding:7px 7px 7px 7px; border-top:none; border-right:1px solid black; border-left:1px solid black" valign="top"> <p style="margin-bottom:11px"><span style="font-size:12pt"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><span style="font-family:"Times New Roman",serif">Woda mineralna</span></span></span></span></p> </td> <td style="border-bottom:1px solid black; width:317px; padding:7px 7px 7px 7px; border-top:none; border-right:1px solid black; border-left:none" valign="top"> <p style="margin-bottom:11px"><span style="font-size:12pt"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><span style="font-family:"Times New Roman",serif">Minimum 1,5 litra na osobę, chroni przed odwodnieniem</span></span></span></span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-bottom:1px solid black; width:317px; padding:7px 7px 7px 7px; border-top:none; border-right:1px solid black; border-left:1px solid black" valign="top"> <p style="margin-bottom:11px"><span style="font-size:12pt"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><span style="font-family:"Times New Roman",serif">Apteczka</span></span></span></span></p> </td> <td style="border-bottom:1px solid black; width:317px; padding:7px 7px 7px 7px; border-top:none; border-right:1px solid black; border-left:none" valign="top"> <p style="margin-bottom:11px"><span style="font-size:12pt"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><span style="font-family:"Times New Roman",serif">Leki przeciwbólowe, plastry, środki na oparzenia słoneczne</span></span></span></span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-bottom:1px solid black; width:317px; padding:7px 7px 7px 7px; border-top:none; border-right:1px solid black; border-left:1px solid black" valign="top"> <p style="margin-bottom:11px"><span style="font-size:12pt"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><span style="font-family:"Times New Roman",serif">Mata na szybę</span></span></span></span></p> </td> <td style="border-bottom:1px solid black; width:317px; padding:7px 7px 7px 7px; border-top:none; border-right:1px solid black; border-left:none" valign="top"> <p style="margin-bottom:11px"><span style="font-size:12pt"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><span style="font-family:"Times New Roman",serif">Chroni wnętrze przed nagrzewaniem podczas postoju</span></span></span></span></p> </td> </tr> <tr> <td style="border-bottom:1px solid black; width:317px; padding:7px 7px 7px 7px; border-top:none; border-right:1px solid black; border-left:1px solid black" valign="top"> <p style="margin-bottom:11px"><span style="font-size:12pt"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><span style="font-family:"Times New Roman",serif">Okulary przeciwsłoneczne</span></span></span></span></p> </td> <td style="border-bottom:1px solid black; width:317px; padding:7px 7px 7px 7px; border-top:none; border-right:1px solid black; border-left:none" valign="top"> <p style="margin-bottom:11px"><span style="font-size:12pt"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><span style="font-family:"Times New Roman",serif">Z filtrem polaryzacyjnym, zapobiegają oślepieniu</span></span></span></span></p> </td> </tr> </tbody> </table>
<h2 style="margin-bottom:11px"><span style="font-size:22pt"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"Times New Roman",serif"><span style="color:white">Bezpieczeństwo w upały to priorytet</span></span></span></span></span></h2>
<p style="margin-bottom:11px"><span style="font-size:12pt"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Calibri",sans-serif"><span style="font-family:"Times New Roman",serif">Lato w mieście nie musi oznaczać udręki za kierownicą. Świadome korzystanie z klimatyzacji, dbanie o nawodnienie organizmu i stosowanie osłon przeciwsłonecznych to proste kroki, które znacząco podnoszą komfort podróży. Pamiętaj, że sprawny samochód to bezpieczny samochód. Zadbaj o przegląd klimatyzacji przed sezonem, miej zawsze pod ręką butelkę wody i zachowaj zdrowy rozsądek. Bezpieczeństwo twoje i twoich pasażerów zawsze powinno być na pierwszym miejscu.</span></span></span></span></p>