Co powinno się znaleźć w wakacyjnej apteczce? Ekspertka Radomskiego Szpitala Specjalistycznego podpowiada

Adrianna Kaszuba

Dzisiaj, 16:30

Źródło: Informacja prasowa Radomskiego Szpitala Specjalistycznego im. dr. Tytusa Chałubińskiego

Co w apteczce powinno znajdować się zawsze?

Podstawą każdej apteczki są leki przyjmowane na stałe. Warto zabrać ich zapas na kilka dodatkowych dni, by zabezpieczyć się na nieprzewidziane sytuacje, takie jak opóźnienia w podróży. Oprócz nich w apteczce powinny znaleźć się także leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe, preparaty stosowane przy biegunce i odwodnieniu, leki przeciwhistaminowe na reakcje alergiczne, środki do dezynfekcji ran, plastry, jałowe gaziki, bandaż elastyczny oraz termometr. Przydatne będą również preparaty chroniące przed promieniowaniem słonecznym, środki odstraszające owady, preparaty łagodzące skutki ukąszeń oraz oparzeń słonecznych. Warto pamiętać także o pęsecie do usuwania kleszczy lub drzazg oraz nożyczkach z zaokrąglonymi końcówkami.

• Najważniejsza zasada brzmi: apteczka powinna być przemyślana, a nie przepełniona - mówiła Zuzanna Firkowska-Kopeć, kierownik Apteki Szpitalnej Radomskiego Szpitala Specjalistycznego - nie chodzi o zabranie całej domowej apteki, ale o przygotowanie się na najczęstsze sytuacje. Wyjazd z dziećmi wymaga większego przygotowania

• Podróż z dziećmi wymaga nieco większego przygotowania, ponieważ u najmłodszych infekcje, gorączka czy odwodnienie mogą rozwijać się szybciej - wyjaśnia kierownik Apteki Szpitalnej - obowiązkowo należy zabrać odpowiednie do wieku leki przeciwgorączkowe i przeciwbólowe - najlepiej w postaci dobrze tolerowanej przez dziecko, np. syropu lub czopków. Niezbędne są także doustne preparaty nawadniające na wypadek biegunki lub wymiotów. Jeżeli dziecko źle znosi podróż, warto mieć przy sobie preparaty łagodzące objawy choroby lokomocyjnej. W apteczce nie powinno również zabraknąć środków dezynfekujących, plastrów oraz preparatów łagodzących skutki ukąszeń owadów.

• Jeżeli dziecko choruje przewlekle, należy zabrać wszystkie stosowane leki oraz upewnić się, że ich ilość wystarczy na cały wyjazd. Warto również mieć przy sobie plan leczenia lub krótką informację o chorobie - szczególnie podczas wyjazdów zagranicznych - zaznacza Zuzanna Firkowska-Kopeć. Ekspertka przypomina również, że nie każdy lek stosowany przez dorosłych nadaje się dla dzieci, a dawkowanie zawsze powinno być dostosowane do wieku i masy ciała dziecka.

Wysokie temperatury mogą obniżyć skuteczność leków

• Większość preparatów należy przechowywać w temperaturze poniżej 25°C lub 30°C – zgodnie z informacją znajdującą się w ulotce. Nie powinny być pozostawiane w nagrzanym samochodzie ani wystawiane na bezpośrednie działanie promieni słonecznych - wyjaśnia kierownik Apteki Szpitalnej Radomskiego Szpitala Specjalistycznego. Szczególną ostrożność należy zachować w przypadku leków wymagających przechowywania w lodówce, takich jak niektóre insuliny czy leki biologiczne. Podczas podróży powinny być przewożone w specjalnych torbach termoizolacyjnych z wkładami chłodzącymi, pamiętając jednocześnie, aby preparat nie miał bezpośredniego kontaktu z zamrożonym wkładem. Jeśli lek zmieni kolor, konsystencję lub zapach albo jego opakowanie ulegnie uszkodzeniu, nie należy go stosować bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem lub farmaceutą.

Jak bezpiecznie przewozić leki?

Sposób przewożenia leków również ma znaczenie dla zachowania ich właściwości.

• Podczas podróży samochodem najlepiej przewozić je wewnątrz klimatyzowanego pojazdu, a nie w bagażniku, gdzie temperatura może osiągać nawet 50–60°C - podkreśla Zuzanna Firkowska-Kopeć. W przypadku podróży samolotem najważniejsze leki powinny znajdować się w bagażu podręcznym, zwłaszcza jeśli są przyjmowane regularnie lub ich brak mógłby stanowić zagrożenie dla zdrowia. Leki najlepiej pozostawić w oryginalnych opakowaniach z etykietą. W przypadku preparatów wydawanych na receptę, szczególnie zawierających substancje kontrolowane, warto mieć przy sobie receptę lub zaświadczenie od lekarza, zwłaszcza podczas podróży poza Unię Europejską. Przed wyjazdem warto również sprawdzić przepisy obowiązujące w kraju docelowym, ponieważ niektóre leki dopuszczone do obrotu w Polsce mogą podlegać ograniczeniom przy wwożeniu do konkretnego kraju.

Jak podkreśla ekspertka, wiele osób przygotowuje apteczkę dopiero tuż przed wyjazdem, przez co pomija podstawowe czynności.

• Najczęściej zapominamy o sprawdzeniu terminów ważności leków i materiałów opatrunkowych. Zdarza się, że apteczka jest dobrze wyposażona, ale większość preparatów jest już przeterminowana - mówi Zuzanna Firkowska-Kopeć. Po upływie terminu ważności producent nie może już zagwarantować pełnej skuteczności ani bezpieczeństwa stosowania preparatu. W niektórych przypadkach lek może wykazywać obniżoną skuteczność, jednak możliwe są również zmiany chemiczne, które wpływają na jego właściwości i jakość.

Przed każdym wyjazdem warto poświęcić kilka minut na przegląd domowej apteczki, sprawdzenie terminów ważności preparatów oraz uzupełnienie braków. To niewielki wysiłek, który może znacząco zwiększyć bezpieczeństwo podczas wakacyjnego wypoczynku i pozwoli uniknąć stresu w przypadku nagłych problemów zdrowotnych.

---

Źródło: CoZaDzien.pl / Tygodnik Radomski