Stres pod kontrolą – jak odzyskać spokój na co dzień? Bezpłatne spotkania z psychologami
Artykuł zapowiada bezpłatne spotkania z psychologami, które mają pomóc uczestnikom w radzeniu sobie ze stresem i odzyskaniu codziennego spokoju. Jest to inicjatywa mająca na celu wsparcie w kontrolowaniu stresu i poprawie samopoczucia.
Naszym gościem w studiu Tarnowska.tv była Anna Steindel-Pawlik koordynatorka projektu „Razem w Zdrowiu - Środowiskowa Psychiatria dla Dorosłych w CZP”. Zapraszamy na spotkania na temat stresu, które odbędą się 23 i 30 lipca, pierwsze w Ciężkowicach, a kolejne w Zakliczynie. Stres towarzyszy nam każdego dnia, i bywa motywujący, ale może także niszczyć nasze zdrowie, nie tylko psychiczne, także fizyczne. Jak na co dzień radzić sobie ze stresem, o tym mówić będą psycholodzy, którzy odpowiedzą też na pytania uczestników. Wstęp na wydarzenia jest bezpłatny. Polecamy!