
FOT. Biblioteka Ostrowiec Świętokrzyski
W środku lata Ostrowiecki Browar Kultury zamieni się w miejsce spokojnego ruchu i oddechu. Miejska Biblioteka Publiczna w Ostrowcu Świętokrzyskim zaprasza na plenerową „Jogę w Bibliotece” - wieczorne spotkanie pod gołym niebem, otwarte dla osób w każdym wieku. 🌿
Zajęcia odbędą się na dziedzińcu Ostrowieckiego Browaru Kultury. To propozycja dla tych, którzy chcą zadbać o ciało, wyciszyć głowę albo po prostu spędzić środowy wieczór inaczej niż zwykle. Nie trzeba znać jogi ani mieć doświadczenia - poziom zaawansowania nie ma znaczenia.
Spotkanie poprowadzi Łukasz Wolski Yoga. Wystarczy zabrać matę, koc i wygodny strój. Przyda się także dobry humor, choć najważniejsze będą uważność i chwila dla siebie. 🧘
Plenerowa sesja potrwa półtorej godziny. Warto przyjść chwilę wcześniej, by spokojnie przygotować miejsce na trawie i wejść w rytm zajęć.
Udział jest bezpłatny - wstęp wolny, bez opłat za uczestnictwo. To dobra okazja, żeby sprawdzić jogę bez zobowiązań i połączyć letni spacer z łagodną porcją ruchu. 🌞
na podstawie: MBP Ostrowiec Świętokrzyski.
Ilustracja wykorzystana w artykule została pobrana z zewnętrznego źródła (Biblioteka Ostrowiec Świętokrzyski). W przypadku zastrzeżeń dotyczących praw do zdjęcia prosimy o kontakt.
Źródło: wOstrowcu.pl